夜间反思

1、今天的我做了哪些目标倍增价值的事?

4点起床洗脸，练习110，达到我预设目标50个/分哈！有成就感！通过大量训练，我一次比一次进步哈！有价值！训练记录如下

夜间反思

晚上制作了三到六年级的语文学习园地PPT，哈精美！有价值！

2、今天喜悦的事?

中午和同事去吃自己喜欢的包子，美餐哈！

晚上回到家，房间被我整理得洁净，心情极爽哈！

3、今天感觉?

感觉早醒状态棒，精力充沛，头脑清醒哈！

3、有什么事，是我该做而没有做的?

拖延习性：购10套心灵卡，我还没买。

赶紧买台电脑！膝盖上下楼疼，总说去找医生看，贴膏药！

　有什么事，是我不该做而去做的?

没及时表达自己的真实想法：傍晚，一同事临时打电话想让我给她儿子做咨询，我最近在调整自己的状态，内心不想做，可嘴里说：“今天晚上没时间，看明天中午有没有时间，好吗?”我口是心非！

4、收获：自从梦君和所静帮我做咨询后，随顺我自己！感觉头脑轻松。

4点坚持早起学习，状态变好！也能真正专业书入心！