中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1871天，2022.07.13
SFBT强调确认来访者的知觉，进而扩大知觉，转移知觉。那什么是知觉呢？
知觉：指个人通过想法、感觉、行为与经验，形成对自我及生活的觉察。一般指个人的主观知觉。包括对问题性质的诠释、曾经尝试克服困难的方法，及期待生活发生的变化、情绪等知觉，以能够多认识来访者的经验及其对事情的推论架构。（红皮P12）
所谓知觉，包括了个人的想法、感觉、行为和经验，也是当事人对自我及生命的一种觉察。SFBT探索的当事人的知觉主要包含：当事人本人和困扰本质相关连之处、当事人已经尝试做了些什么来克服他们的困扰、当事人想要在生活中有什么改变、当事人已经做了什么处理以及还没有做什么行动，以能多加认识当事人的经验及其对事情的参照架构。（白皮P57）
由上所述，知觉即一个人的所思所想所行感受与经验，会谈过程中通过倾听来访者如何透过语言的描述来探索和确认其知觉。了解了来访者的知觉，在其参照架构内工作才成为可能，进而才能扩大知觉、转移知觉。
一（1）知觉适应，知觉学习，知觉加工。 （2）知觉的整体性，知觉的选择性，知觉的理解性，知觉的恒常性。 ...
无忧无虑算是快乐吗？觉知觉知觉知觉知觉知。。。。
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（一) （1）知觉的三个现象:知觉适应，知觉学习，知觉加工。 （2）知觉的四个特征:知觉的整体性，知觉的选择性，知...
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一、什么是社会知觉社会知觉：包括个体对他人、群体及对自己的知觉，包括人际知觉、自我知觉和对行为原因的知觉。二、影响...
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本文标题：知觉
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