关于自愈

看了篇文章，是关于自愈力的，大概内容无非就是鸡汤，通过各种故事讲述着自愈力强会过得更好。感触蛮深，不是因为这个鸡汤引起了我多强烈的心里共鸣，也不是里面的故事有多打动我。看完我在想自愈力强，就真的会容易忘却痛苦，迎来美好的结局么？

哪有人天生强大呢，不过是遇到了一个又一个沟沟坎坎，跌倒又爬起才练就的钢筋铁骨，经过一次又一次枪林弹雨仍然毅力的不坏之身。文中说的故事也一样，都是在生活中的被逼无奈。一次被人误解被骂会委屈，会哭，会找人抱怨，会反驳，两次还是会委屈，会去反击，三次就淡定了，第四次就习惯了，就像被黑无数的明星。大家都会经历这样的生活，不断的磨砺，一次次被否认，一次次被折磨，有些人坚强的熬过来了，有些人死在了挣扎的路上，也就是那么多的心理疾病和阴影。真的靠自愈就好么？其实并不然吧。

就我个人而言，不管是自我感觉还是身边朋友的评价，都应该属于自愈力比较强的人，每次有什么难处遇到什么不开心的事情，都可以很快满血复活，不管什么事情悲伤不会延续到下一件重要的事情。

是习惯，也是主观的不允许。

平时听到最多的话应该就是你没问题的，你肯定可以，诸如此类。这种感觉类似催眠，自我催眠和他人的持久催眠。久而久之会在自己的内心形成一种我很ok啊，这些没什么大不了的，我都可以，这种给自己立flag的想法。过分一点会觉得自己遇到苦难哭一哭报一下委屈寻求点安慰都是太矫情，小题大做。别人可以受伤了就喊疼，失恋了就嚎啕大哭，遇到挫折就任性甩手为所欲为。自愈力强的人不会也不允许自己这么做。不是故意逞强，是觉得自己本来就很强，示弱会觉得太过难堪。遇到悲伤，习惯性做法是短时间内消化掉，找到最合适的解决方法，然后理智的实施。这是我一贯的做法。所以在看到那篇文章的时候心里想的是，所谓的自愈力无非就是在遇到痛苦的时候是不是足够的理智嘛。

我无法通过我短暂的人生总结出什么高端大气的结论，唯一想说的就是其实很多时候，我们真的没必要那么理智，没必要那么懂得自愈，那么坚强。因为真的不是所有的理智和自愈能力都是像我们自以为或者被人看到的那样真实。人是很容易被欺骗的动物，被周围人的表现欺骗，被自己欺骗，自以为是的怪圈没人能够逃离。

遇到痛苦，正常人的反映大概会简单的归结这样几类：

1小公举型 陷入无尽的悲伤无法自拔，等待真命天子拯救自己，在悲伤中死循环

2女王型 这算什么，老娘什么大风大浪没见过，忧郁三秒然后大踏步向前走

3 正常人 悲伤可能有几十首或者上百首歌的时间，沉思，然后在身边人的关爱下努力自己想开走出悲伤

4 神经病 这一类1+2的综合体，骨子里不是注定的小公举却有着一半林黛玉的气息，另一半就是王宝钗。一面觉得自己好难过要死了，应该给自己放个假，另一面又觉得自己不应该这么脆弱应该坚强一点，时而忧郁时而乐观人前笑笑背后香菇，活的无比拧巴。看到这想想，其实大多数人都应该处在神经病这个段位。我觉得自愈力就算再强的我，也跨不出神经病的大门，顶多病的程度比较轻，乐观一点，我应该一只脚踏进了女王地界。看到这你们不许嘲笑我。

说了这么多其实我想说的就只有这一句：想哭就哭，想笑就笑，别给自己活拧巴了，少被那些看似营养丰富的白开水洗脑了。

自愈力越强的人如果真的有一天遇到了生命不能承受之重会崩溃的比那些正常人更彻底。自我调节和自我保护系统太过完善，遇到小风浪可以是自己的避风港。如果遇到大风大浪，如果不足以抵抗，那真的不如一开始就是懂得宣泄懂得依靠的普通人。

做个普通人就好，喜怒哀乐顺其自然。快乐会跟身边人分享，悲伤也会找人分担。不需要把全部重量压在自己身上，坚决不给自己示弱的机会。做不到真女王，不如做个聪明的普通人。