你为什么不能坚持

      每个人都希望自己变得更好，能不断进步。所以，当我们发现自己停滞了、懈怠了，会想各种办法来督促自己不能停歇。或者当我们看到身边的牛人，我们也有想要看齐他的冲动。我们制定了计划，立了flag，但多数时候，结果往往令人沮丧。圆满完成计划的经历少之又少，有的只是从来没有完成计划的挫败感和内疚感。

    于是，我们充满自责，觉得自己没有恒心，没有毅力。然后找各种方法来强迫自己坚持，加入各种成长群打卡。别人六点起床，我也六点起床；别人一个星期看一本书，我也要一个星期看一本书等等。最开始全身都是鸡血，充满了战斗力，慢慢可能就会不了了之。即使加入了各种群，还是不能坚持。最后只能感叹别人好有毅力。

    当我们在羡慕他人的时候，我们没有去思考他人为什么那么有毅力？我们都只看到表象，没有去思考表象背后的原因是什么。看到别人早起、学习、运动，总感觉这些我也可以做到。最终发现别人是做到了，但我做不大。我们没有去追问，别人早起的动力是什么，可能是别人内心的需求，或者已经是他的一个习惯。我们需要非九牛二虎之力坚持的事情，对他来说是很自然的事情。我们最大的错误就在于，我们没有去追问自己内心声音，而是看别人这么努力，我也要啊。没有想清楚我什么要努力。这样，努力的动力不是来自于内在力量的驱动，而是外界刺激的结果。最终努力沦为了一场模仿。当我们的动力不是来自于内在，我们并不是真的要努力，只是在追求这种努力的感觉，摆出努力的架势，来满足心里我要努力的感觉，是一场努力的模仿秀。

    一件自己真心喜欢的事情，是不需要坚持的，而是自然的发生的。当一件事情需要我们想尽各种办法去坚持时候，不是要去寻找各种坚持的方法。而是要回到内心问问自己，这是我需要的吗？或者想想，如何把它变成自己内心的需要。