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上海中文写作及情绪调节训练营第一天培训心得

上海中文写作及情绪调节训练营第一天培训心得

作者: Lisa2021 | 来源:发表于2017-10-05 02:06 被阅读0次

说来话长,其实在2015年北京家庭教育指导师培训中,我就听说过唐老师,据说他是一位高人。然后就在微信群里添加了唐老师,默默关注唐老师2年时间了。一直想来参加唐老师的课程,作为一个英语培训班的老师以及2个孩子的妈妈很多时间跟唐老师的课程时间都是相冲突的。这次国庆节刚好大家都有时间。唐老师课程一发布我就毫不犹豫的报了名!很多人会有疑问一个英文老师怎么来学习中文写作?由于一直很羡慕身边那些能够用文字表达自己的人以及能够写诗的人,觉得她们很有才华,很有文化底蕴!希望自己也能像她们希望能够作诗写赋,然而自己念过大学,也阅读过很多书籍,请教过一些老师,但是写来写去就是那几句话那几个词语。一次在唐老师的微信圈里看到一句,下笔千言,如有神助,见字写诗!心想真有这么神奇吗?带着这份好奇我参加了这个课程。美好的第一天从学神拍拍操开始

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如来佛掌,绝顶聪明,心胸开阔,承担责任,心定神闲。让我们充满着满满的正能量,开始一天高强度的学习。首先唐老师告诉我们能量的来源,能量的消耗以及如何补充自己的能量。告诉我们要想成为学习的高手,首先要学会呼吸,让呼吸深入到小腹。要让自己的心情平静。其次,要学会调身调整好坐姿放松,暗示肌肉放松。再次,是调息,由数息到忘息。最后是想象,想象在额前的有一个满屏幕,你能看到一样。接下来唐老师教我们如何打坐,以及打坐的好处等等然后唐老师要我们根据打坐过程中所提示的画面创作一首诗,天哪,能行吗?突然想到唐老师所说的话,相信相信的力量,潜意识的改变才是真正的改变。调整好自己的心态,做到足够的放松,让自己处于空灵的状态,一口气我写下了3首古诗,虽然没有其他同学写得好,写得多,但是我非常的开心,因为我从来没有写过诗,也从不敢自己能够写诗。然而今天我突破了我自己,心里充满着满满的成就感。接下来唐老师教我们互相在脸上贴勺子

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让我打开眼界,这世间还有这么神奇的事情存在,宇宙的能量竞是如此之强大!

下午唐老师教我们如何把正能量植入自己的潜意识以及如何进入潜意识写作。唐老师不像其他的培训机构那样教我们写作的框架而是让我们想到什么就写什么,刚开始我不怎么会写,不知道如何用词,内心一直很纠结很痛苦,后来在唐老师的引导下我渐渐的会写了,写着写着似乎有点停不下来,到后来写草原遐想时,各种各样我想要用的词语不断的从我脑海里涌现出来,这种感觉真的很美妙,之前不知道如果用词的那块大石头终于卸下来了!这也许又是一种新的突破吧。

忙着学习都忘记今天是中秋节了,晚上唐老师不说吃月饼,我就真的忘记了。唐老师说吃月饼,这时一位小女孩说她过生日,唐老师立刻说那就改吃蛋糕吧,刚开始我以为唐老师只是说说而已,因为已经是晚上了哪还有蛋糕呢?后来让我惊讶的是真的买来了一个非常漂亮的大蛋糕,更出乎我的意料的是用一个非常隆重的开场仪式请出今晚的小寿星,然后抱起小寿星说生日快乐,那种发自内心真诚的爱,把学生当成自己的孩子 让我真的很感动。做唐老师的学生真的很幸福

上海中文写作及情绪调节训练营第一天培训心得

美好的一天在深深的祝福中结束了,祝小寿星生日快乐,学业有成!总的来说今天我收获颇多,受益非浅!感谢唐老师的辛勤教导,感谢几位助教老师的辛苦付出!期待着接下来几天更多的收获……

                                           

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