🥑10块钱一颗，它凭什么这么贵❓
牛油果，是一种营养价值很高的水果
含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等，还含有大量食用植物纤维
营养价值可与奶油媲美，甚至有森林奶油的美称！
还有大量的不饱和脂肪酸，有健胃清肠的作用，还能降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统，对人的身体十分有益
儿童餐与辅食“圣油”——牛油果油🥑
丰富的不饱和脂肪酸和叶酸，促进宝宝的智力和骨骼发育
富含的镁、钾离子，促进心血管系统发育
还有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，便便更通畅哦
🥑小朋友吃牛油果油的四大好处：
❶促进智力发育：
牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸和叶酸，对促进中枢神经系统发育，以及提高智力非常有帮助
❷润肠通便：
牛油果中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘，起到良好的润肠通便作用
❸增强骨骼发育：
牛油果中还含有丰富的钙质，对于增强骨骼发育、促进骨骼中钙质沉积有一定帮助
❹促进心血管系统发育：
牛油果中还含有钾离子和镁离子，对心血管系统发育有一定好处
?10块钱一颗，它凭什么这么贵❓ 牛油果，是一种营养价值很高的水果 含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钾...
来看看我说了些什么吧~
营养早餐分享： 香蕉牛油果吐司 香蕉吐司 食材： 切片面包，鸡蛋，香蕉，牛油果，橄榄油 一、面包切掉四周硬边，如果...
牛油果~怀孕的时候没少吃 毕竟我冲着营养去的 味道我个人还是可以接受的 相比一些普通食材 牛油果更适合作为宝宝的辅...
宝宝是非常适合添加辅食——牛油果，牛油果单吃的味道可能有点儿腻，但它的营养很丰富，有的宝宝不太喜欢，可以把它和苹果...
我家久久宝贝开始吃辅食了，我给久久挑选的首发水果类是牛油果，这款牛油果是来自于我自已团购的哦！所以我也分享今...
早餐 ｜ 牛油果红豆粥 配料：红豆粥 牛油果 午晚餐 ｜ 健康沙拉餐 配料：圣女果 牛油果 蓝莓 生菜 扁桃仁 黄...
不知什么时候起， 牛油果热开始风靡全国。 爱吃减脂餐的小伙伴们， 一定对牛油果不陌生。 据商家说，牛油果可厉害了！...
小小苗辅食记～牛油果鸡蛋糕 牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、...
食材营养价值简介： 在美国牛油果被称之为“brain food”，营养成份非常接近母乳，是医生极力推崇的婴儿辅食。...
本文标题：儿童餐与辅食“圣油”，牛油果对孩子的四个好处
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wxkftdtx.html
网友评论