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理性聚餐保平安

理性聚餐保平安

作者: 室静兰香a | 来源:发表于2019-02-10 16:22 被阅读132次

    春节聚餐切记不可暴饮暴食!经常暴饮暴食最易引发急性胰腺炎,而一旦得了此病往往十分凶险,十有八九不治而去。特别是晚餐更不可暴饮暴食,否则,很可能就因某一次的营养过剩而成为“压死骆驼的最后一根稻草”罹患了急性胰腺炎!所以

聚餐不要太集中,

就餐不要太频繁,

每次只要七分饱,

浅尝辄止味无穷。

美食面前有定性,

不贪杯、不馋嘴;

请客也要不攀比,

宜清淡、忌过丰。

适当节俭为健康,

理性聚餐保平安!

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