今天给大家讲的是X型腿。说到X型腿，一定要提到霓虹（日本）人民，正是因为岛国宅男对于萌妹子的错误理解，造就了一大拨继发性膝外翻，比如这个坐姿：
什么是X型腿？
X型腿，学名其实叫做膝外翻。
人产生X型腿的原因分为两种：
第一种：主要指的是先天遗传，软骨发育障碍，小儿佝偻病等等原因导致的X型腿。这种一般有医学上的解决方案。
第二种：因为日常生活习惯不良，姿态不良导致的X型腿。比如习惯刚刚上图说的那种坐姿，习惯在内八字走路或者站立等等。
X型腿的形成，主要由四种原因决定：
1.足型的问题→你足型为扁平足，后跟过度外翻导致X型腿。
2.盆骨的问题→你骨盆前倾太厉害了，所以膝盖为了自救必须内旋。
3.肌群的问题→外展肌群太弱，而内收肌群又太紧张了，所以导致力矩不平衡，进而形成X型腿。
4.其余原因→如本身就是膝盖超伸等等。
病案介绍
患者主诉：步态异常两年余，喜欢趴着睡，跪着坐，家长担心腿型难看导致的形象问题。
生物力学检测
生物力学数据结果：过度旋前型扁平足。后跟过度外翻+日常姿势不良导致主动踝间距13cm，膝外翻非常严重。步行中膝关节明显不稳。
诊断建议
建议使用控制型鞋垫+专用儿童辅助鞋对后跟外翻进行干预，减少动态膝外翻趋势，达到强化内侧膝关节副韧带、松解外侧副韧带作用。嘱咐家长监督孩子禁止趴着睡与跪坐。后期进行密切随访。
生物力学健康管理中心
重庆市九龙坡区科园二街225号3－1 Tel:023-89035365
生物力学健康管理（文化宫）评估中心
重庆渝中区（国家）创业孵化基地D5众创空间（文化宫大剧院背后） Tel:023-8879322417783862721
中国皮革和制鞋工业研究院矫形鞋研究中心－西南地区测试基地（唯一官方指定授权）
网友评论