工作15年了，我发现自己的思维不但没有提升，反而僵化了。
究其原因，有三个：安于现状，不愿跳出舒适区；懒得动脑，依赖于以往的经验；物质条件得到满足，家庭幸福，事业稳定。
2022年，我突然觉得自己不能再这样下去的，应该追求更多精神层面的成长。
如何区别以往僵化思维的学习方式，从过往的经验当中跳脱出来，以空杯的心态重新开始？
我捋了一下有效的学习方式，有以下几点：
1.录视频。能够在一分钟内讲清楚一个观点，不断地刻意练习，先坚持一个月。
2.练演说。不断的重复，不断的模仿，配合手势，保持微笑，调动内在的能量，祛除所有的恐惧，打开自己，用心沟通。给自己一年的长环境。
3.多分享。看了一本书，听了一段音频，学了一门课，用文字，或语音，或直播，或在社群与人互动。与人深度链接，从多多分享互动开始。
4.常背诵。很多东西连贯不起来，主要是记得不牢。多背诵，才能更好的掌握知识。唯有熟记才能贯通。
5.多提问。提问是做学问的开始，培养自己保持好奇心和思考的习惯，空间大了，格局大了，思想先行，带动行动。
6.复述法。费曼是学习界的高效典范，他在复述中对知识进行复盘，寻找逻辑，助推知识进行融合。
7.朗读法。随着年龄的增长，朗读越来越退出了人生的舞台。 当遇到引起共鸣的名句段落，运用想象力，去往自己想要的世界，在一定的语感中，感受声音的魔力。
8.系统化。知识一旦碎片化就无法形成地图，贯穿始终。唯有一门深入，对专业深耕细挖，才能做到领域的头部，才能产生大的影响力，才能更好地洞察背后的规律。
总而言之，见天地，看世间，想百态，听内心，道规律，悟到做到才是高效学习的核心密码！
加油！
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