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了解自己,和自己好好相处

了解自己,和自己好好相处

作者: 壳壳巷 | 来源:发表于2021-11-06 06:35 被阅读0次

Day41

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周一、周二拉下了两天课程,想跟上大部队的节奏就得用冲刺的姿势追。

姿势有了,心不静。

听着现在的,记挂着被拉下的,挂心着主业工作,彷徨着加速器课件重新录制,还有两个出行活动的车辆对接,预约牙科看牙……

恨不得把时间揉碎,拼拼凑凑组合出一天有48小时来。

索性,放下一切杂念 ,先集中火力完成主业工作,再静心跟进课件答疑。

关注学习群关键信息提取,特别容易跟上节奏,先消化今天课件内容,再碎片化时间补上之前拉下的知识点。

秋叶家的课件特色,可以非常系统的学,也可以拆分开来学,任何一个板块都是一个完整的知识点,且学了就会,会了就用,用了就能教。非常能够满足目前企业培训或个人认知短平快的刚需,在1至2.5个小时内,获取一个知识点 ,提高效率不是问题。

放在以前,自己计划爆棚,尤其主业和个人喜好提升冲突时,我会特别容易自我攻击,妄自菲薄,不自信超自卑,然后陷入无限循环,最终的结局就是‘’一瓶不满,半瓶晃悠的节奏‘’。然后,我仅仅只是在工作和课件间焦虑的走了一趟而已。

这也是2021年自己突破的一个精进项,了解自己,和自己好好相处!

放下焦虑,把时间聚焦在注意力上,一切问题都不是问题!知道怎么去做,并且做到,比什么都重要。


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