临近30岁，我才渐渐明白，一个人最难能可贵的是松弛感。
处于这个年纪的我，刚毕业三年不到，要啥没啥，生活和事业毫无起色，内心难免会产生焦虑的情绪。特别是在现今大环境不好的情况下，面对并没有那么满意的工作时，只能默默忍受。
疲惫的时候翻看朋友圈，大家的生活似乎都过的有滋有味的。有时不时出去旅游的，有创业成功的，有上岸理想工作的，有博士毕业的，似乎所有人的生活都在进步，而只有自己的生活在原地踏步。
我能感觉的到当初的踌躇满志正以肉眼可见的速度在消磨殆尽，曾经理想的工作渐渐变得遥不可及。
关上朋友圈的那刻，羡慕、嫉妒、悔恨、懊恼、焦虑等情绪瞬间涌上心头。我知道这样并不好，但无法排解，只能任由它肆意生长。
前阵子跟很久没见的好友见面，我发现她变得很不一样了。焦虑敏感好强通通被温柔强大所替代了。更难能可贵的是，我发现她的身上多了一份松弛感。我特别好奇她经历什么，是什么让她有如此大的变化。她告诉我是读好书，多旅行，多感悟并享受生活。
我似懂非懂。
直到昨天，我去了同事家玩。一进门便被她客厅的花儿吸引了，玫瑰花、菊花、绣球好不漂亮。最让我惊喜的是，客厅还有几幅油画，这些都是她的杰作。每天下班后，她除了养花，做饭，就是学习编织。毛茸茸的钥匙挂扣，精美的红绳手串，都足以看出她真的很用心在生活。
“工作是工作，生活是生活，这两者我分的很清的。”她淡淡的说道。
是啊！我们多少人可以完全做到工作与生活相分离呢。遇到不顺心的事情或多或少都会有情绪。
同事身上的松弛感，在我的心里掀起了惊天大浪。我开始反思，我为什么如此内耗与拧巴，以至于觉得生活很无趣，感受不到一点快乐。
我想答案就在心中，是想的太多，做的太少；是总想一蹴而就，却不愿长期付出；是内心缺少力量，却不愿面对现实；是爱与他人比较，却不专注自我；是沉浸在自我的世界中，却不用心感受世界的美好。
接下来的日子，我要收拾好心情，以全新的生活态度去积极对抗内心的负面情绪。
期望每一个人都能拥有松弛感，感受到生活的美好。
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