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咨询时，我发现有一类人非常矛盾：
她会一边痛苦地诉说别人比如丈夫、儿子对她的无视和不尊重，不断问我她应该怎么办；
但是当我给了她建议之后，她却听而不闻，总是转移话题，继续抱怨，好像她根本不愿意去改变，让自己过得更舒服点。
后来我发现，她们对这种痛苦的状态甚至有种“病态的依恋”，而对于那些能帮助她的人，或者能给她生活带来乐趣的方法，她们在心理上却抱着排斥远离的态度。
有人可能会觉得这很不可思议，因为我们都知道人的本性是趋乐避苦的，怎么会有人宁愿自己过得不好呢？
其实这在心理学上称之为自我挫败型人格障碍，即自虐型人格障碍或受虐型人格障碍。
她们的特征就是甘愿受苦、不断自我伤害和自我贬低，不愿意过得愉快，也不允许别人帮助，并且会过分自我牺牲。
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下面柠檬列出几条自虐型人格障碍的临床表现，大家可以对照一下：
1 在多种选择面前，他总是选择会另自己失望的人或者注定失败的事情；
2 对他人的帮助感到排斥或者毫无反应；
3 好事发生的时候，他的反应是觉得沮丧、愧疚，或者非要做点什么让自己感到痛苦；
4 会故意激怒别人，或者有意让别人拒绝自己，然后使自己感到受伤、挫败或被羞辱；
5 过分进行自我牺牲。
举个例子，比如明明她自己手头上还有很多事没做，但听到同事今晚要去约会，她会自告奋勇地表示愿意帮忙。
即便是加班加点，即便自己的工作最后无法完成，也要帮助同事完成同事本该做的工作。
这完全是“损己利人”的行为，之所以会这样，是因为他们认为：
“只有我对别人好到极点，只有我吃了足够的苦头，牺牲得足够惨烈，我才会觉得自己是一个值得被爱的人”。
这种信念会让他们在人际关系中始终扮演一个“讨好者”或者“牺牲者”的角色。
尽管她会抱怨其他人不够尊重她，不够关心她，但是你让她拒绝别人她也是不愿意的。
在亲密关系中，这种模式会更加明显：
她会牺牲一切，甚至完全失去自我，只为让伴侣不要离开自己。
当然他们有这样的行为模式并不是他们真的就喜欢痛苦，而是他们过去的经历让他们体会到的就是：
“我只有表现的足够痛苦，才会获得他人的同情和赞赏，最后事情才会好起来。”
心理学家们做过研究，发现自虐型人格的人都经历过创伤或虐待性事件，尤其是他们的养育者通常都比较挑剔，还常常用言行让他们感到内疚。
他们受虐的图式是这样：
我发烧感冒了，但是爸妈都不在意，还说我小题大做，然后病情变得更严重了，人都烧的神志不清了，父母才来关注他.
这时他体会到的就是——只有当我非常痛苦时，才会有人来爱我，我才能获得我想要的。
说到这，相信你跟我一样，会觉得自虐型人格的人其实也是很可怜的，他们只是想要被爱，所以为了不被抛弃，可以做一切的事情，包括伤害自己。
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