2018-11-05
信念觉察第5天。
1.我发现一个事实是：
我总是不喜欢花时间 参加集体活动
2.这件事发生时你的感受是什么？
感受是比较不自然，
3.你为什么会有这样的感受？
如同应酬觉得被动感加强，失去主动感。浪费了自己时间。
4、这代表你可能有什么样的潜藏信念？
自我价值 认同感 没有建立很强
一念之转：
1、这是真的吗？
不一定
2、你确定这100%是真的吗？
不是真的
3、如果这是真的你会怎么做？
会衡量时间精力值不值得参与集体活动
4、如果这不是真的你会怎么做？
关注到集体活动是否对我和大家成长有益，就内心意愿参与，
如无意义的集体活动，要看自己感觉怎样来参与
翻转后：
关注自我价值的成长与发挥这样才能造福大家，集体活动与否只是外在形式，不必在意
赞美：
1， 赞美 身边 每个人 每件事 都在相互帮助
2，赞美接纳一切事情发生的
3 ，赞美 觉察力提升关注到美好正能量方向
孙晓辉 2018年11月8日信念觉察第8天。 2018-11-08 信念觉察第天。 1.我发现一个事实是： 工作...
孙晓辉 2018年11月2日信念觉察第2天 信念觉察第2天。 1.我发现一个事实是： 工作生活中 没有抓住重点，...
孙晓辉 2018-11-04 信念觉察第4天。 1.我发现一个事实是： 在银行处理事情时，发现没有如我预期的效果...
孙晓辉 2018年11月1日 信念觉察第1天。 1.我发现一个事实是： 今日将深大五个房房租发给合作伙伴，开始担心...
孙晓晖 2018-11-03 信念觉察第3天。 1.我发现一个事实是： 今日和客户沟通需要他出钱垫付运费， 显得...
2018-11-09 信念觉察第天。 1.我发现一个事实是： 工作中遇到复杂事情不够淡定，不够条理化 2.这件事...
2018-11-19 信念觉察第18天。 1.我发现一个事实是： 会按照旧有的习惯做事 2.这件事发生时你的感...
2018-11-20 信念觉察第19天。 1.我发现一个事实是： 同一时间会产生很多事要做 2.这件事发生时你的...
2018-11-14 信念觉察第13天。 1.我发现一个事实是： 做事效率不高 2.这件事发生时你的感受是什么？...
2018-11-07 信念觉察第7天。 1.我发现一个事实是： 最近比较忙 2.这件事发生时你的感受是什么？ ...
本文标题：孙晓辉 2018年11月5日信念觉察第5天。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wycyxqtx.html
网友评论