今天的心情真是无比的郁闷，大a开盘直接跳空，阴风凉凉，差5个点就破3000了 北向资金全天大幅净卖出117亿元 连续5日净卖出累计近290亿元，我希望它快点到2840。
羽毛球搭子找我去参加比赛，要开始练羽毛球了。但我挺舍不得星期四晚上的瑜伽课，没办法，搭子需要我的时候，我义无反顾。
面对同一个市场，悲观者正确，乐观者前行。
人在运动的时候可以促进人体大脑多巴胺的分泌，从而可以让人保持心情舒畅，缓解紧张焦虑的心情。晨跑、瑜伽、乒乓球、羽毛球，保持专注，对一项运动技能的学习，让我非常的开心。
今晚还有一件开心的事。在地下停车库，两辆车中间留了一个比较小的位置，我依然能够一步到位的倒车，无比丝滑。我都忍不住给自己打个响指，哈哈哈……
好累，今晚不看书了。晚安，亲爱的……
上午上了公司理财，老师说机会很重要，用钱生钱。 下午上了社会责任，没有太大收获，老师很厉害，但是感觉收获不大，以后...
感觉不记录下来，很快就会忘记了。这上半年欠了很多的文章，补上吧。 今天阿斯汤加瑜伽练习的过程简直太过瘾了，从刚开始...
最近计划的运动开始执行起来了。集册子是运动的动力，虽然运动的初衷是健康，但每天健康与否太虚，看不见摸不着，不好衡量...
今日，周六，无聊呆在家里还是外出寻找乐子？ 出去能做点啥有意义的事情呢？ 思来想去，在做完家务，洗完衣服后，终于想...
2014年五月开始，我内心意识到运动的重要性，尝试去做并逐渐形成规律，直到现在它已经成为我生活中必不可少的一项内容...
今天终于又运动了，帕梅拉40分钟，一开始有点吃力，到后面倒是越来越轻松。完成后觉得浑身舒畅，心情也好了很多。 近一...
你好啊 每每运动过后的夜晚，忍不住的爱哼歌儿嘻嘻。 今天推销出去一部手机，终于还是攻克了一道关卡。最近板书老是要写...
沉潜一周多不去运动场，不是不再热爱，而是因为依然热爱如故，心绪不宁，状态不稳就不去让自己添堵了。凡事向内观，自己状...
今天跳了近两个小时的舞蹈，非常快乐。学校安排的两支舞蹈都是歌颂祖国主题，一首《中国美》，另一首是《唱支山歌给党听》...
如果你焦虑，如果你不开心，如果你郁闷，如果你找不到生活的乐趣，如果你不满意当前现状，如果你愤怒，如果… 但凡你有任...
本文标题：运动让人快乐
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