It's getting on my nevers
工作、生活中永远不会一帆风顺，永远不会顺心如意；总会充斥的很多不安、很多烦躁，可当我们感受到了那些不安与烦躁，我们就会做出很冲动的事情
生活与工作的压力无处不在，我们时刻都能从正能量转变成负能量；生活节奏的加快衍生出很多抑郁的伙伴们，怎么才能抑制自己不被打败
每天尽量多的对自己保持微笑
最好的排压方式就是运动，运动的快感绝不是锻炼身体，而是能让自己放飞自我，暂时忘记那些不愉快，满头大汗时就是放飞日
实在控制不住时，千万不要下任何决定，所有在烦躁下的决定都会让事后的你追悔莫及
保持微笑，适当排压，不下决定才能使我们快速从负能量转为正能量
如今“压力”已经成为我们生活中的高频词仿佛各个群体的人都在说“压力大”。特别是在职场中面对工作的重担、巨额的房贷体...
选择跟什么样的人待在一块儿，这很重要。如果你身边有一些人天天紧张、压力大、恐慌、焦虑、抑郁，他们是会影响到你的，他...
我觉得几乎所有的道理都是十分深刻的，深刻到一个人需要做很久经历很多才能懂。虽然我们从小便不缺乏关于道理的教育，但真...
我刚刚从机房出来，机房里坐满了面色匆匆的同学，紧着眉头，左顾右盼的。显然是大一新生，我能从他们的身上感觉到，一种初...
说起减压，你能想到什么？ 甜食？沙发？啤酒？可以捏的橡皮减压鸡？ 一般的减压场所和减压工具，似乎主要都把注意力放在...
你需要减压吗？ 社区有活动，绣花减压。 看到减压，我就想，怎么那么懂我呢。 本来春天，万物复苏。老树发芽，枯枝萌发...
减压随笔
压力应该是每个人都能感受到的，可以说它无处不在。首先要分清压力源和压力。 当一个朋友说1个月后一起参加马拉松，对于...
本周工作杂乱多，在单位的工作群我就像刷屏王，别人不烦我都烦了，总结一个字“忙”。 于是，昨天给自己买了个蛋糕，很奇...
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本文标题：减压
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