在看到这一段文字时,我的第一直觉是:"这说的不是内心的执念吗?"
内心的执念抗拒着不想接受的事情,它破坏你内心的宁静,伤害你的身体…
它让你无休止的与自己纠缠,而除了你自己,别人对此无能为力。
所以,亲爱的自己,不要让你和你自己过不去了。
最简单有效的方法就是:卸下防备,不要抗拒,不带任何好与坏、善与恶的态度去面对它。
承认它的客观存在,与之和谐共存,然后你会发现:原来,它已经不再是一个问题了。
那么恭喜你,这份执念,已经烟消云散了。
在看到这一段文字时,我的第一直觉是:"这说的不是内心的执念吗?"
内心的执念抗拒着不想接受的事情,它破坏你内心的宁静,伤害你的身体…
它让你无休止的与自己纠缠,而除了你自己,别人对此无能为力。
所以,亲爱的自己,不要让你和你自己过不去了。
最简单有效的方法就是:卸下防备,不要抗拒,不带任何好与坏、善与恶的态度去面对它。
承认它的客观存在,与之和谐共存,然后你会发现:原来,它已经不再是一个问题了。
那么恭喜你,这份执念,已经烟消云散了。
本文标题:当下的力量之戏剧性事件的感悟
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