美好早安联盟（294）线上瑜伽课记录

        美好早安联盟（294）线上瑜伽课记录，开启美好的一天，感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。

      今天是癸卯兔年正月十九，顺意久久。昨天休息比较晚，今天早上七点起来到我们瑜伽早安课，已经有在练习的女神们了。致敬持续练习的女神们，向榜样学习，加油，我和我们。

      今天是我们线上瑜伽课程早安发生了哪些美好的事情呢？今天来的比较晚，我们YZ妹妹已经练习之后上班了，ZH姐姐，YYan姐姐都还在自我练习中。期待陆续调整状态，尽快恢复我们往常的授课训练节奏。

持续有效的练习是我们参加学习的意义，难而正确的事情是非常值得我们去练习，去培养，去成为这样的主导，滋养我们的身心灵。

      今天是自我练习内容的第161天,今天是第109次坐姿风吹树式的练习。今天的状态还可以，持续的冒汗，只是悲从中来，虽然今天不至于像之前上次那样泣不成声，却也忍不住的悲伤不止。阿弥陀佛，大姑丈一路走好，愿天堂没有意外。

      生活需要一些仪式感。人生无常，谁也不知道明天与意外哪个先到来，珍惜当下真的不是喊口号，是需要我们真诚用心的安排好我们自己的小日子，珍惜我们的亲朋好友的相处时光。不仅仅是过年期间我们大家还在欢喜拜年，表妹还说前天下午大家都还在欢聚一堂，昨天一大早却突闻噩耗，都难以置信这一切的发生，太不可思议的飞来横祸就这样带走了我们至亲至爱的大姑丈，阿弥陀佛今天我们大家一起好好道别，下辈子再做亲人。

    感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达，祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好。