中道禅舞21天微课堂第十七天

今天是课程第17天，进到荔枝微课，看到一真老师已经在上课，看了下时间，5点没到，一下子脑袋有些蒙圈，以为自己手机时间出错了。赶紧签到，发愿，听课程。原来一真老师在路上，她说走就走，去参加包剑英老师的“力量之源”课程，真的好意外呢！原来可以这样的，时空真的只是个幻象，当你活出来，就可以来去自由，不受限制。跳出上课的框架，只为自我成长而活，当下链接，当下决断。看到老师活的如此自如、潇洒，哇！太棒了，这才是人生真正的活法。

今天其实是文字上的今天，我早已存在于禅舞微课堂的第19天，每次我都是后一天写前一天的分享。昨天和一群素颜美女聚餐，和一群有趣的灵魂在一起，虽然第一次见面，但是一见如故，相谈甚欢。宇宙就是这么好玩，这句话似乎一直出现在我最近的简书里！哈哈，就是这么好玩，知道要去聚餐，做好了吃肉边菜的准备，但是没想到朋友请吃素食宴，而且有很多人都吃素。想起陈果的一句话：如果你想交什么样的朋友，那你就要先活成什么样的人，因为物以类聚，人以群分。昨天回到家被这样的喜悦充斥着，突然不想写分享了，就像一真老师给我呈现的那样，时间、空间就是个幻象，而我真正分享的只是我的某一个感觉，从中所要感悟的东西。

回到禅舞微课堂第17天，今天的热身舞，老师放的又是节奏明快，强烈的音乐，而我感觉也越来越放开，随乐而舞，将自己快乐的情绪由身体表达出来，发现自己居然是由心的笑着舞动，之前我也在觉知自己的表情，每次都有意识的放柔了去跳，但总是感觉不自然，今天的笑是发自内心的，自然而然的表达。群里好多家人也是在分享，说每天做着家务会放下跳上一曲，有时炒菜，有时拖地，可以说随时随地，想跳就跳，哈哈，这是多么喜悦美好的状态。我也是这样，工作中坐久了就会站起来跳两下，配上自己轻轻哼着的曲调，自娱自乐，这就是我想要活成的模样，引用尼采的那句话：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

中道禅舞21天微课堂第十七天