学员1:经过七天体验学习，对中道禅舞有了一些粗浅的了解，中道是不偏不倚，是身体链接宇宙能量的最根本的通道；禅舞一味，也是舞中禅，要做到身心气乐境五大要素在当人当下完美的圆融圆通圆满，在觉知中舞蹈，在舞蹈中觉知，身心自在喜悦，安乐祥和，实现自他不二，天人合一。
2.希望自己从此走进禅舞，为了自己的身心健康学习禅舞，也为以健康的身心利益众生而传播中道禅舞并弘扬中道精神。化家庭为道场，化人间为天堂。
学员2:时间过的很快，21天的线上深度疗愈课程已经过去7天了。其实接触中道禅舞已有一年多了，但一直没有非常深入的去了解中道禅舞。这7天的线上学习，被一真老师的笃定、认真感动，被真爱导师团的这一份传承精神所感动。我觉得中道禅舞是一个方便法门，简单又美丽的功法，世人很容易接受的一个法门，利他之心、观自心都很重要。禅舞的每一次舞动呈现出来的都是你内在的当下状态。在家里就可以学习禅舞，而且那么专业那么系统，这是非常好的修行方式，自我生命成长的同时，还能工作家人都不耽误。而且课程的品质又是那么好！
学员4:老师好同修们好我是第二次参与这样的微课堂学习，所以这是再次的七天学习感悟，接触禅舞一年了，真正知道了解习练中道禅舞是从今年五月份开始的，从理论上很容易能说出什么是中道禅舞，今天认真感知自己内心深处的中道禅舞：感恩吉祥师父中道禅舞于我就是一条灵魂回家的路，在这条路上遇见一切皆美好[玫瑰]所以我笃定会一直在中道禅舞的路上走下去，发现自己的慈悲智慧光明喜悦，愿望自己活在爱里 成为爱 ，温暖我的遇见。
学员6:7天，变化悄然而至。基本功的老带新模式太好了。我的搭档虽然是初次触电，却大有比我用功之势，她竟然能指出“立掌”是从腕部立起，是我原先一直没意识到的，互相交流指正，这种方式太棒了！禅舞？什么是中道禅舞呢？观世界一切相，保持禅心即中道，不偏不倚，不垢不净，不生不灭（不知理解得对不？）带着禅心，闻乐自由而舞……
学员8:中道禅舞七天感受：各位老师好！各位同修家人好！七天时间匆匆而过，每天我们一起在一真老师优美动听的早课声中早起，这是一件多么美妙的事情。经过七天的学习，我对禅舞从一无所知到慢慢融入，感受到了禅舞那种温暖的爱，那种宽广的情怀，那种柔软又浑厚的力量，以及有利身心的全身运动，确实特别的美好。尤其是有我们这样一个团结，积极向上，又相互信任，相互关心爱护的大家庭，确实是一种深深的幸福。
学员9:禅舞对我而言是偶遇便喜欢上。今年7月宁波一游学让我对生命有不一样认识。一开始只是为了身体健康而去练，后来回来也不再去练，因为没有在那样场域下惰性就来了。在这七天里，特别是看到老师们用心用意触碰内在我要好好去练，只为自己负责。那一次宁波之旅，在闻香环节闭眼就看到了吉祥师傅很真笑容，所以感动了。我预感自己已经走在这条修行道上，只因跟对的人走。
学员10: 在上课的第二天一真老师已经为我们介绍了中道禅舞，通过练习我觉得中道禅舞是一个简单、美丽的法门，直接作用于身体，在练舞的过程中能感受到各种感觉，不同的音乐让我的感受也不同，现在慢慢的有觉知，心也安定了一些，对身心都很有益。最终我觉得也能让我们心门打开，像绿度母菩萨一样，心中充满爱与慈悲，虽然我还差很远，加油。
学员11：中道禅舞是身体与心链接的载体或道具，以前渴望理解换来的是感觉受伤，现在反回来看曾经的受伤只不过是以丑陋的形象唤醒原本内心丰盛的自己，此时同样的剧情现在便可接纳不再受伤，它只是完美的存在！我愿做一盏灯，温暖自己，照亮他人！
学员12:今天是学习中道禅舞微课堂的第7天，老师问：中道禅舞是什么？吉祥师父歌诀第一句：随乐而舞，安住而舞，禅舞一味，身心自在。在我心中，禅舞就是一个工具，借舞修身，以舞修心，所以为了自己的身心健康，我愿意努力学习禅舞，并以健康的身心利益众生，弘扬中道禅舞。
学员13：真爱导师团和中道禅舞，给我的感觉就是：身体的觉知！为什么这么说呢？我们修行，借助身体来和自己的内心里的那个假我在对抗着，通过中道禅舞这个工具，不断的挖掘着我们身体里的各种疑难杂症和宿病！身体上的不通即是我们平时生活习惯上的一些不好的习惯积累而来的，痛点卡点找到了，然后再通过中道禅舞基本功的练习来解决这些痛点卡点！
心上学事上练，心即是真爱，学习真爱之道，用中道禅舞来找到爱自己的不足之处，也就是说你是否真的全通了，身体通透了，也就达到了身心合一，真心不二了！而这就需要身体力行以身作则来完成！这就是我对中道禅舞的理解！
学员14：经过七天的体验式学习，我认为中道禅舞就是人生修身养性的最好的一门课程，舞动青春，舞出棒棒哒身体，修好自己的德行，去帮助更多需要帮助的有缘人。
学员15:从我参加中道禅舞以来，不知不觉已经进行到第七天了。从这七天里，我完全感受到了一个灵魂的蜕变过程。我本是一个性格内向的人，没参加中道禅舞之前我每天除了去散散步别的时间都是在家里呆着，自从学了中道禅舞接收了真爱导师团的慈悲大爱真心对待到现在我已经能勇敢的走出家门，走到室外跳舞，这对我来说以前的我绝对是做不到的。当然有这其中也少不了搭档对我无私的爱，对我这几天来关心堤点让我很感动。我身体不是很好，疾病又多，我希望在未来的曰子里通过疗愈能量加持和中道禅舞能让我从内到外战胜病魔，远离疾苦让自己能以一个健康的心身领悟到禅舞的真谛。
学员20:中道禅舞是通过修身，觉知，让身心达到平衡陶怡情操，进而启发智慧领悟生命真谛，让生活具有艺术品味，家庭和谐，幸福的修行工具。
学员21：中道禅舞对我来说，是我生命的一部分，是我在舞动中与内在链接的一种方式，一个法门，让我回归本心，让生命回归自然流淌，在觉知中舞蹈，在舞蹈中觉知，在生活中觉知，在觉知中生活，在生活中活出喜悦圆满自在。
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