从外表来看，
面色黄无光泽、肌肉消瘦。经常懒得说话，感觉很疲倦，干活没有什么力气。吃完东西后，胃脘部及腹部的区域有一种胀满感觉。大便不成形或者经常腹泻……
这些表现看起来，好像都不是问题，但是时间久了，问题会累积，就会影响到脾的正常工作，比如，脾气本应该上升，升不了就下降了，出现久泻、胃下垂、子宫脱垂等问题。
呵护原则
补益脾气，给脾多一点力量！
推荐美食：党参大骨汤
从外表来看，
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本文标题：笔记～脾气虚
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