人生如一本书。翻开人生之页，青年是诗，是浪漫的，朝气蓬勃，奋发有为；中年是散文，是清新隽永的，趋向睿智和成熟；老年是论文，是老人的一种人生果实，人生结晶，人生收获。
人到老年，历尽世事沧桑，阅尽人间百态。渐渐地从生活中感悟到怎样生活：
1、要学会享受。人到老年，已经走过了人生最辛劳的阶段，有了一定的积蓄、富余的时间，还有尚为健康的身体，生活理应过得很幸福。
别在人生最好的时光里穿得最丑，吃得最差，用得最简，活得最便宜。我们一定要更新观念，好好把握当下，去好好享受这美好的黄金岁月！
2、要保持一颗年轻爱美的心。现实生活给了我们太多的责任和负担，以及太多的约束，于是烦恼、苦闷、衰老随之而来。
任何时候都要保持一颗年轻爱美的心，在自己的能力范围内，让自己穿得优雅得体、帅气大方，心态也能跟着年轻二十岁。
3、要学会放下。与其花尽心思执着于鸡毛蒜皮的小事，不如专注于自己。世界上，总有占不完的便宜，也有吃不完的亏，好事不可能永远都让你摊上，你也不可能永远都是那个倒霉蛋。想通了，不计较了，心里也就敞亮了。
4、要学会活在当下。人不能奢望的太多，奢望的太多就没有了快乐，人也不能太苛求自己，苛求自己，就会把自己束缚在一个没有快乐的小世界里。不要活在过去或未来、去追求那些虚幻的东西，而要学会活在当下，珍惜眼前。
5、要多给自己一点关爱。有的人牺牲自己的快乐和舒适，为儿女操劳家务，围着厨房转，抚养第三代，给孙子当牛马……
人到老年，请给自己多一点关爱，要关注自我，回归自我。毕竟能把自己照顾好，不给子女添麻烦，才是对子女最好的爱。
6、要和快乐相伴。快乐的生活里，总是充满欢笑的。笑着出门、笑着相聚、笑着道别，快乐地生活，才能让自己卸下精神包袱，在有限的生命中，活得更潇洒更自在。
7、要学会放下。很多东西失去了就失去了，走累了就停下来歇歇，走不下去了也别硬撑，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。人生在世，健康和快乐比什么都重要。
8、要活出好心情。看淡一切，看开一切。别去在意别人的看法，只遵从内心的想法，快乐一天是一天。人到老年，应该为自己而活，活的轻松，活的随意，活出一个自我，活出一份好心情。
9、要懂得珍惜。懂得珍惜有吃有喝的日子，珍惜不愁吃喝的每一天；珍惜居有定所的日子，房大房小，舒适就好。
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