001.兴趣
大多数让自己提不起兴趣的事情，是因为这件事情自己并未做好，人们不喜欢的是自己做不好事情的状态，而不是事情本身，只有先把事情做好了，才会有兴趣。
002.方法
适合所有人的学习方法并不存在，在学习这件事上，“方法”在坚持重复练习，也就是“用功”面前可以忽略不计。
003.痛苦
事实上当一件令人痛苦的事情发生时，它的痛苦程度不是由事件决定的，而是由我们的大脑决定的，大脑有“遗忘痛苦”和“调节痛苦大小”的功能。
004.比较
很多人自认为的成功和幸福，基本都来源于比较，然而以比较为基础得到的成功和幸福就是昙花一现，如果因为比较得到的是自卑和嫉妒，后果就很严重。
005.运气
人们常说的运气，不过是那些小概率事件发生了而产生的感觉，个人的现状不会因为愿望而改变，而是通过行动和努力。
006.人脉
优秀的人，所拥有的人脉质量更高，单靠人脉就想赢得他人的尊重和成就是不现实的，努力让自己变的更优秀，才是最重要的事。
007.自卑
自卑情绪产生的诱因是，想象中的自己和现实中的自己，以及感觉中自己差距太大。
008.灵感
所谓灵感不过是在前期大量积累的基础上，通过内化后，被重新提取出来而已。
009.鼓励
鼓励他人的最终受益者是自己，因为到最后自己就会变成不需要他人鼓励也能做好事情的一类人。
010.效率
不要追求100%地有效率，因为只要是正常人就有标准活动，例如吃饭、社交、睡觉，高效的前提是在做事情的时候保持专注。
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