初伏从今天开始

初伏从今天开始

今天开始入伏，三伏天第一天，切记不喝冰饮料喔。小编在这里为您献上三伏灸时间表：

初伏10天:7月17日-7月26日

中伏20天:7月27日-8月15日

末伏10天:8月16日-8月25日

俗话说三伏做艾灸，胜过吃补药！艾灸止痛去寒湿，冬病夏治正当时！

下面来说说适合三伏灸的人群：

1、各种体质虚弱之人，如手足发凉、自汗、盗汗等；

2、适宜儿童、老人提升体质，用来预防冬季发病。

3、支气管哮喘、慢性支气管炎、久咳及一切痰饮病证。

4、寒湿引起的各种病症，如风寒湿痹、痛经、闭经、寒湿腹痛、妇人病等。

5、适宜心、肝、肾引起的浮肿、水肿、黄疸等。

6、慢性胃炎、久痢、久泻、易发呃逆、恶心、呕吐、泄泻、痢疾等胃功能不佳者。

7、适宜用于防衰老，保健防病。

小姐姐小哥哥们，三伏天记得艾灸喔。