工作中的情绪勒索
【尽管我们大部分人都认为，工作需要理智而不是情感，需要看表现和业绩，然而在工作中也有很多能够导致我们情绪失控的诱因】面对有压力的状况，虽然不是所有人都会表现出恼怒，但大部分人都有可能情绪失控。回想自己仅有的几次和同事之间的摩擦，现在看来都无足轻重更是幼稚可笑，仅仅只是两个个性迥异的人对待事情的不同处理。
【很多人用“倦怠”一词来描述我们不想做事的状态，一想到要积蓄足够的能量和热情来过完一周，我就觉得头疼，经常跟别人抱怨，我们得不到赏识和赞扬，觉得很累、倦怠。】通过自问自答，我回忆起之前工作期间，我也有产生倦怠无力的感觉，只是因为这件事背后的回忆效应，让我一接触就是沮丧的感觉。如果能反思一下，这种压力背后的起因，是不是真的因为事情本身还是自己情绪干扰太多。
今天看到第十章了，我发现自己是个情绪化的人，也渐渐发现了生活中、工作中哪些是我的雷区，我想我要试着在每次触动它的时候，来下意识就停下，思考后再做出正确的决定。
亲子互动：今天蹦蹦床终于到了，我把安装工作交给了姐姐和弟弟，姐姐指挥我帮忙，期间还因为我的粗心导致大返工。姐姐今天展现出她另一面，观察很仔细几款螺丝帽都扣搭的准确无误，还告诉我出错原因及解决方法，我及时的谦虚受教并感谢她！其实有句话差点蹦出来，学习的时候咋没看到你如此的专心和仔细。幸好没说，因为我已经知道答案！
想送给自己：对孩子们慢一点，软一点，弱一点。要心口一致！
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