第一拆+414+子叶+20170828

作者: 彤彤妈_子叶 | 来源:发表于2017-08-28 18:52 被阅读29次

开营作业3个问题:
1.你期望在训练营收获什么?
会使用RIA,,提高读书效率,把书拆为己用

2.你想对自己说什么激励的话?
改变旧习惯,迎接新挑战

3.对于想要更深入的了解拆书你还可以做什么?
紧跟大家不掉队,多练,多想



I对于自己需要或是想去做的事,总能找到好多借口,我们习惯用但是,然后去拖延,或者放弃不做
A1我喜欢游泳也办了健身卡,办的时候计划每周至少去一次的,但是有时候会有各种事情打乱我的计划,有时候会觉得自己很累不想去了,其实可以早上早起一个小时去的,但是总给自己找借口,明天再去吧,周末再去吧
A2在遇到类似事情的时候给自己做个但是辩驳法的表格,从本周起每周六早上去游泳,明天先把理由都列出来,然后再用这个方法辩驳一下。我还想把这个方法讲给孩子,和孩子一起相互监督

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