球场记

作者: 心田里的百荷花 | 来源:发表于2024-06-17 23:24 被阅读0次

        生命在于有规律的运动。适当规律的运动在五十知天命的年龄里,也要符合自己身体的量力而行。

        爱好乒乓球,但球技一般,仅此是活动身体而已。像我这样的只活动身体的人,而不注重打法的在球馆里,放眼望去,大有人在。他们照样打得热火朝天,汗流夹背,也算是起到运动效果了。

        碰上同事两口子,也来球场打球,从没见过他们打过,说锻炼身体来了,挺好啊!

        球场远处,看见另一个同事了。记得,几年前共事时,他说他常带着儿子去体育馆训练。小小的年纪,同事陪伴打球是多么好啊!

          现在,来球馆打球基本步入规律了。我和小w在磋砌中慢慢找感觉,多球的训练有时让我有点体力跟不上,还好,观照到自己时,见好就收。在小w的指导下,自我感觉还是有很大收获的。

        希望自己在规律的运动中,让自己的体能增强起来,也让球技越来越好!

       

       

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