2019年7月30日，李继宏，焦点高级一期班，持续分享750天，

《提升专注力训练第四周第一天》分享。沉淀自我的方式是读书，锻炼自我的方式是实践。昨天是慧心理团队协同剑桥英语学校开展提升专注力训练的第四周第一次课程，根据课程安排，由高老师负责，我协同完成本周第一次的训练课程。

    昨天的专注力训练，心理辅导的主题是曼陀罗全家福+风景画构成。通过曼陀罗全家福训练，让孩子们能够专注享受与家人相处的美好时光；通过风景构成画，在专注当下的同时，体现团队协作的重要性。同学们绘画都特别用心，通过画把自己想表达的心声跃然纸上。

  相聚的时光总是那么短暂，分别的时刻也匆匆而至，因我和高老师还有继续外出学习培训一周的任务，就要和同学们暂时就此道别，二十多天的相处，虽有留恋，虽有不舍，我们把这种心情变成话语、写在本上留给了同学们。同时，看到同学们在这二十多天里的变化，我们还是感到十分的欣慰。

    有的同学表现的依然的安静、沉稳，发出了属于自己的曼陀罗，全家福在风景构成画，当小组长的时候，能够顾全好处理的同学共同创造出一幅属于他们的风景画；有的同学一如即往的善于思考，表现的积极主动。在曼陀罗绘画中画出了自己的期待，在蓝色的海洋中，他和妈妈爷爷一起去旅游；在团体作画中，她勇敢的第一个画，画出了自己选好的风景画内容；有的同学通过曼陀罗绘画全家福，画出自己的爱好及对未来美好期待，在一片绿荫的草地上踢足球，爸妈在一旁陪伴着他，体现了爸妈对他的关爱。有的同学很细心，学习比较用心，具有大局意识，合作精神。在团体作画时，考虑到画面的整体把自己的草地画在了适当的位置。还有的同学绘画体现了他们爸爸、妈妈、爷爷、妹妹一家人在一起的其乐融融场景；同时还根据自己的兴趣爱好，即兴画了一幅三维图送给老师，之后还设计一个“发红包”的场景，与老师们共同合影留念，是一个特别有心的同学。一位特别喜欢美食的同学，表现的依然是沉稳、冷静。分享的曼陀罗绘画，全家福中第一次终于没有画汉堡，而是换上了爸爸妈妈，还有弟弟，一家人在一起的场景，让人感到特别的温馨、和谐。

  家长朋友们，您们从中看到自己孩子的变化了吗？关注什么得到什么，无论是孩子的付出，还是家长的付出，终究是会有回报的，只是需要时间而已。

 

2019年7月30日，李继宏，焦点高级一期班，持续分享750天，读书分享529天 2019年7月30日，李继宏，焦点高级一期班，持续分享750天，读书分享529天

2019年7月30日，李继宏，焦点高级一期班，持续分享750天，读书分享529天