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2018.05.08

2018.05.08

作者: 萧笛L | 来源:发表于2018-05-08 22:48 被阅读0次

    话说,好像每次去买衣服,才会真切的感觉到自己胖,想着一定要减减减,然鹅~过后就忘记,我还真是一个没有羞耻心的人呀

    今天我哥跟我说,他已经减了五斤了!在减肥这件事上,我哥比我有毅力多了~

    不能输……加油

    早饭:一碗豆腐脑,三个蒸土豆

    中饭:糖醋鱼,豆腐肉末

    下午点:苹果,两块夹心饼干(其实完全可以不吃)

    晚饭:一碗云吞(五个乒乓球大小的云吞)

    运动量:无

    总结:

    很明显,多吃了2块饼干,完全可以不吃

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