30号一杨柳《蕃茄工作法图解》读后感

为何要用番茄工作法:

1.面对复杂，望而却步。复杂的在一个25分钟内完不成的任务会拖延.重要的是开始，再开始.会有所收获得到休息做为奖赏。

2.无聊琐事，越拖越久。先完成它。你就会得到回报。

3.小事忙活一天，大事一样没办。每天早上计划，确保你一直在做最重要的事，而不是别的事情。

4.最后期限，步步紧逼。建立可持续发展的步伐。安心休息。工作时一心一意。

5.从休息回到工作，心智调整不过来。习惯成自然。充分利用条件反射的力量。

6.一错再错，不长记性。要做三件事，记录.处理和可视化，工作调整。形成专属的一套方法。

7.没想到一件事情要做这么久，没想到一件事情越做越复杂。头脑被各种想法占据。

8.时间是用来学习适应复杂的工作方法。只顾低头干活，忘了抬头看路。把预估当做承诺。

9.流程管理，纸上谈兵。牵着不走，打着倒退。

10.完美主义，碍手碍脚。前怕狼后怕虎，害怕失败和批评。