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《行为设计学》~ 仪式感背后的意义

《行为设计学》~ 仪式感背后的意义

作者: 贵在随心 | 来源:发表于2023-01-13 18:43 被阅读0次

峰值定律告诉我们,人们往往对峰值和结尾印象深刻。利用这个原理我们可以设计仪式感。

制造仪式感的三个最佳时刻是:
1.转变时刻
发生状态改变的时刻,如,第一天入职等,把他设计为传统。

2.里程碑式的时刻
比如,每个人都可以有自己的里程碑式时刻。

3.低谷事件
把困难当做一次制造仪式感的机会。比如,把孩子害怕的核磁共振机器改成丛林乐园。

制造仪式感的四个原理是:

一,欣喜时刻的制造。

①提升感官享受。(视觉)
②增加刺激性。(比赛,表演,压力等)
③突破脚本(跟大家想象中不一样)

二,认知时刻的自我突破。

怎么样让人看到问题?怎么样突破自我认知?自我突破后带来的不是成功而是成长,把打击作为成长的机会。

三,荣耀时刻的制造。

①认可他人。
因为大脑的习惯是关注负面消息。做到你做的我都看在眼里。或有量身定做的奖励。或手写感谢信。
②里程碑事件。
为目标设置关卡和层次。比如外语的学习,第一级的目标第二级的目标层层往上叠加。简单却明确。
③勇敢时刻。
只要你敢站出来,就会有人跟随。

四,连接时刻。

群体一起时,可以挖掘出使命感。

仪式感,让我们的生活更加美好。

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