最近连续跑步了6天，觉得自己基数大的身体需要休息了，所以早上改成了冥想和基本活动。
最近一周的课程都是月饼课，唉，真是甜蜜的负担呀。
我们上课用的月饼馅都是好贵的品牌馅，莲香楼牌子的，我们做出来的月饼皮又薄，馅又多，所以烤出来以后好好吃的。
果然，贵是有贵的道理的，而月饼它的美味80%来源于馅料的不同制作。
月饼，可是个好东西，小小的一个，快到中秋节时，店里一般流心的月饼就要卖15元一个左右，看的我只想着说吃不起，吃不起呀。
还好自己是业内人士，每年从来不缺月饼吃，而且今年的我只是尝尝味道罢了，因为我在认真的减肥中，月饼热量太高了，吃一个月饼下去就是200多卡路里，我跳一次郑多燕小红帽操才200多卡，得不偿失。
减肥，管住嘴很重要，要不然运动也没用，白白辛苦了，这让一直在烘焙行业的我怎么存活？毕竟我的工作环境里天天都有各种各样的免费美食品尝，吃一口，美味是有了，可是身体它伤不起呀！
好在我对美食的抵抗能力在慢慢提升，觉得什么都不重要，只有我们的身体，它才是革命的本钱，它才是值得你去好好对待的事物。
加油！
日常懒散 日常不想看书 日常发呆与幻想 日常打瞌睡 日常沉默 日常喜欢美好的事物和文字 日常听民谣 日常怀揣梦想 啦啦啦
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