经常听到有些朋友感叹，这个世界根本没有爱了，感受不到别人爱的同时，自己也没有爱别人的能力。
告诉大家一个秘密：无论你感受到被爱还是不被爱，其实选择权一直都在自己身上，自身的能量越高，得到爱的能力就越强，反之，自己的能量越低，即使周围的人都在关心你，帮助你，你可能依然感受不到爱。
在个人的成长过程中，许多书籍会告诉我们如何培养自己的学习力，表达力，影响力，链接力，掌控力，执行力.......
今天分享的这本书《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》却要告诉我们，如何培养自己的自爱力？当我们学会自己爱自己的时候，全世界的人都会来爱你。
1.爱自己之前，先了解自己
很多时候我们总是会了解自己的老公，了解自己的孩子，了解身边的朋友都是什么性格的人，在接触的时候总会根据不同的性格去理解对方。
当自己一个人独处的时候，仔细的想一想，我们是否真的了解自己，我们自己到底是怎样的一个人？我们内心真正想要的是什么？我们的优点是什么？我们自己的缺点是什么？
在本书中表明，很多时候我们都是按照别人的要求在推动着自己前行，在忙碌的生活中迷失了自己，自己其实根本不知道自己生活的意义是什么。
在睡觉之前，想象一下如果这一睡下就不在醒来，回顾自己这一生值得记忆的片段，什么时候是你觉得发自内心的喜悦。
2.明白你到底想要什么
许多人被问到自己想要什么的时候，都会随口回答，我想要房子，车子，票子，四处旅行，其实当真的这些都实现了的时候，好像觉得自己还是很空虚，这些物欲的需求根本无法满足自己，我们能够做的就是找到自己真正的需求。
很多时候我们都被外界的力量推动着走，比如老公叫我们不用去上班，就在家带孩子，于是就成了全职妈妈，面对选择的时候我们总是变得纠结，看不到自己想要什么，我们就会变得软弱无力。
3.教会身边的人来爱你
恋爱中的女生经常会发出这样的感叹，为何他不懂我，为何他总是记不住我的生日，他应该是不爱我，所以他才会总是忽略我的感受。
很明确的说出自己的感受，我希望你在我生日的时候送我礼物，我希望你如何如何去做，千万不要让对方去猜。每一个人其实表达爱的方式都是不一样的。
本书的观点很新颖，在很多案例中都能找到自己的影子，这是一本教会自己如何爱自己的书，学会爱自己，全世界的都会来爱你。
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