无咎个人月度总结——2019年3月

前言

做个人月笔记是因为想得太多、记性不好，梳理目录是尝试建立体系。

目前体系能力不支，于是文体为格言体，只管宣告，不讲逻辑。

以数字序号（在文中为1.2.3.……）为单位后的句子，注明出处的为摘抄，未注明的为原创。

目录

一、职业 自我迭代

二、进修 体系搭建

三、理财 优化原则

四、艺术 美的试探

五、写作 关联身体

无咎个人月度总结——2019年3月

一、职业 自我迭代

1.尽渡劫波不一定能达到看起来的风轻云淡，风轻云淡的底气是四肢强健谋略高远。

2.假如我今天死掉，恐怕就不能像维特根斯坦一样说道：我度过了美好的一生；也不能像司汤达一样说：活过，爱过，写过。我很怕落到什么都说不出的结果，所以正在努力工作。——王小波《我的精神家园》

3.君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。——《易经》

4.公司的三八妇女节礼物——威尼斯面具·狂欢主题丝巾：悠久的历史，古老的面具，星星和月亮，狂欢的盛宴。

无咎个人月度总结——2019年3月

5.优秀和幸福没有必然关联。是成人世界迷信优秀的必然幸福，忽视了竞争过程本身是必然有代价要付出的。——《上海女子图鉴》 ​​​

6.人人有权争胜负，无人有权论是非。——《巴巴拉少校》 ​​​

7.天生适合不等于天生会做，而是他非要做这件事儿什么也拦他不住。

8.请试着相信我。在你的精心雕琢之下，我也成长起来了呢。

9.稳一点，去建立你的框架。

——Casper

10.一个人的岗位决定了他需要做和可以做的事情。按照目前的社会分工，我需要的核心竞争力应该是协调整合资源、处理矛盾和冲突、交换和创造价值的能力。这是我想做的事情。

11.利益最短，最容易转化为直接的收益。

责任更长久，是武器也是承载，是立业之本。

道德的作用很难被人们直接看到，但确确实实在看不见的地方一直发挥着巨大的作用。

我会做我认为对的事情，成为我想成为的人。

Ⅰ项目跟进

1.上升趋势。

2.如果你们不吵架，专心做音乐的话，还能更好听。——《Bohemian Rhapsody》

Ⅱ竞标管理

1.千丈之堤以蝼蚁之穴溃，百尺之室以突隙之烟焚。 ​​​——《韩非子》

2.我身体里也有一列火车……——余秀华

3.以满足干系人诉求的方式，让他自己推动自己。

4.历史表明，大部分乐队不会不成功，只是会解散。——《Bohemian Rhapsody》

Ⅲ客户关系

1.重要的不是永恒的生命，而是永恒的活力。——尼采 ​​​

2.就亲密关系而言，真实是信任的基础，有信任为连接的关系后，优秀才动人。信任可以更好地吸引，或者说，建立信任顺利的过程，是建立长久健康的关系的铺垫。也可以说真挚是动人的。

3.恋爱中产生矛盾和分歧，若需要做到引导伴侣一起面对和解决问题，就需要自己先从情绪中分离出来，这需要较强的自控力，对对方的感情和在乎越深，需要的自控力就越强。对伴侣的信任越深，可以凭借的勇气就越大。 至于如何解决问题，则需要思维这种工具。思维是一种独立的可以训练的工具。

4.人际关系技能包括但不限于：建立信任、解决冲突、积极倾听以及克服对变化的抗拒。——《营销项目经理测评一级》

二、进修 体系搭建

Ⅰ产品学习

学习业务产品——NGCC智能多媒体联络中心产品方案。

Ⅱpmbok课程

项目经理75％～90％的时间都在沟通。

我：剩下的时间都在思考如何沟通……

ⅢMBA课程

激发新领导风格领导特征：理想化影响力，鼓舞性激励、智力开发和个性化关怀。

三、理财 优化原则

人们说钱买不到快乐，但你可以用钱让别人快乐。——《Bohemian Rhapsody》

Ⅰ日常记账

公私分开，清楚明了。

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Ⅱ基金定投

1.远离赌徒心态，达到目的就撤退，不贪。

2.要遵循自己的投资原则，不要相信自己情绪化的推演和臆测。

Ⅲ投资原则

1.宏观环境，低进高出。

2.做能力范围内的投资理财。

3.到达目标收益率就开始回撤，及时止盈。

4.在收益率持续下降的情况下坚持定投，分摊成本。

四、艺术 美的试探

1.我不是不允许自己虚度光阴，我只不过需要知道是如何虚度的。

2.于3月21日：第一次给自己买花，家里没有花瓶，于是插在了啤酒瓶里。 ​​​

3.于3月25日：我回来了，第二次给自己买了花，不懂插花的方法，全凭胡乱的感觉堆叠在一起，想要买个花瓶，想学插花。大概是九点到家的，困了，该收拾自己了。

4.道可道，非常道。

道家的道是不可说的，只要一说就不是“道”了。

语言本身没有意思，语言是文化构建出来的，语言是一种具有提示作用的工具。

沟通建立在共同经历之上。语言在特定的时间和场景下，给我们的生活提供便利。

如果一种感受不能转化为语言，我们往往会把它忽略掉。

不可说不等于没有意义，不等于不能感受。我们理解了文化对我们的束缚，才有机会冲破束缚。

学哲学的意义是拓展思路，对比不同的人的不同观点。

但我们没有必要在有限的的生活场景中，追求完全全面合乎逻辑的哲学解释。

——陈衔

5.感受是可以习得的，并不是所有的沟通，都需要建立在体验之上。如果沟通真的需要一个基础的话，这个基础应该是意愿。愿意沟通，愿意尝试了解，愿意体悟。然后才可以选择重视或者忽视。

对于痛的一致，未必是感觉的一致，也可以是表达与感受的一致。场独立并不是人认知的唯一倾向。——詹姆士

6.地陷东南，天高西北，天地尚无完体。——《文心雕龙》

7.在象征方面，想要掌握，最可靠的办法就是不去撩拨，也不定见进入作品，更不去探究那些暗流。——《西绪福斯神话》

8.科学是可以量化的，可以鉴真伪的，在一定条件下给我们“绝对可靠”的真理。

哲学是方向性的，是无所谓对，无所谓错的。学哲学的意义是拓展思路，让我们知道“你眼中的观点”不等于“别人眼中的观点”不等于“事实”。

而宗教是“不要问为什么”，是信则有，不信则无的。信仰便是人生的方向，是信心的支撑。迷信是错误的信仰，但我们不能忽略他们对信仰的需求。不要仅仅觉得他们傻，他们愚蠢。

人生最可怕的状态是茫然，茫然带给人恐惧。

作为活着的人需要有所信仰，广义的信仰可以是神，或者人，或者其他东西。有些人信仰金钱，有些人崇拜权力，都可以。

——陈衔

9.科学意味着不存在不能证伪的普遍真理。哲学意味着取向与价值先于真理独立存在。而宗教，它是人们在纯粹偶然的世界里虚构的因果关系。——詹姆士

10.文化是灵魂，生活是基石。—我爸

Ⅰ簪花仕女

只说裙子，已上十几遍胭脂、十几遍大红，还需上几遍朱砂。整幅画还需要一万年可以画完吧。

Ⅱ刀笔游戏

1.于3月16日刀笔游戏，无咎。

游戏冲动亦即审美冲动，以自由为其精髓。 ​​​——席勒

2.艺术的创作是流动的。——文卿

3.艺术的创作是不受控的。——万东

4.失控是中性词，你运用它。

5.艺术创作是不断修正和优化的过程，每一步都会有理性或随机性偏离，这种偏离是必然的。偏离可能让妙悟落地，也可能造成败笔。

6.各种艺术都各有它的特殊的筋肉的技巧。

学写字最得益的方法是站在书家的身旁，看他如何提笔，如何运用手腕，如何使全身筋肉力量灌注在手腕上。他的筋肉习惯已养成了，在实地观察他的筋肉如何动作时，我们可以讨一点诀窍来，免得自己去暗中摸索，尤其重要的是避免自己养成不良的筋肉习惯。

一切艺术上的模仿，都可以作如是观。

凡是艺术家都须有一半是诗人，一半是匠人，他要有诗人的妙悟，要有匠人的手腕。

妙悟来自性灵，手腕则可得于模仿。——朱光潜《谈美》

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7.开始的不完美可以创作过程中被修正，创作过程是活的。只有在“忘我”的状态下才能给作品赋予“我”的精神。避免“似则失其所以为诗，不似则失其所以为我”的困境，创造出具有我的精神的且符合审美规律的作品。

8.设计印稿的时候，脑海中应该是最后上石的效果图。但由于很多因素限制，如用笔（硬笔、毛笔、刻刀也就是铁笔）不同，承载的材质（不同的纸、不同材质的石头）不同，以及在每一次演进过程中的人为偏差，最终的作品不可能完全等同于最初的设计。

在反写上石的过程中可以对设计继续进行优化，石头本身的微妙细节也开始暴露，我们需要敏感的察觉和不断处理关系。

黄易说“小心落墨，大胆奏刀。”我学了万东的课，理解为在奏刀时敢于在合适的局部冲破规矩，只要作品还维持整体的秩序和均衡，就不要完全平均。完全的平均导致不贯、闷堵，不可控的疮痍也许是神来之笔，是灵魂的出口。

9.4月5日刀笔游戏内容：风物有信，应侯来归。出自冯骥才的《日历》。

Ⅲ临石鼓文

1.“汧”意为汧水，“殹”为语气词，于是石鼓文中“汧殹洎洎”连在一起便是“汧水呀潺潺”，灵动可爱极了～

五、写作 关联身体

1.伤口没什么可炫耀的，就算是为了求助需展露，也要克制。 ​​​

2.当你决定喜欢自己时再来找我。——《Bohemian Rhapsody》

3.如果不在乎皮肉之苦，就不要怕痛。

Ⅰ饮食睡眠

1.尝到了干净西生菜的味道，是一种夹杂花果绿叶气息的鲜香。它是脆嫩的，充满汁液的，被我的牙齿碾碎，发出咿咿呀呀的叫声。它像海绵一样乖，蜷缩成一小团。我咽得太快，就像吻过一场梦。我忍不住再吃一片，试图重现梦境，所有细节又敏感地变了，完全不可控。我不自觉地咽下，踏破的春风。 ​​​

2.爱生冷食物，却有一副吃了生冷食物必拉肚子的身体，把三文鱼换成火炙三文鱼是我习惯的最后妥协。

​​3.那些花了好久才想明白的事，不能总是被偶尔的情绪失控全部推翻。——Casper ​​​

4.曾奇峰：外界心理刺激可以改变大脑的物质基础，这是一个非常重要的结论。即使在很糟糕的环境下，别人无法对我们施以援手，我们自己也无计可施的时候，我们不管怎样，至少还可以给自己一个极其重要的礼物——希望。一切精神活动都可能是虚无缥缈的，但并不等于精神活动对人类来说可有可无。

瓦瓦：抱着希望，才是活着。

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5.温和的自大是一种人格的核心之气，它打不死，拖不垮，揉不烂，捏不碎，浑然天成，无需借助任何外在证据，他就在那里显眼的存在着。——曾奇峰 ​​​

6.佛说：古往今来，上下四维，唯我独尊。

7.歌德说：“我的地盘就是我的时间。”这真是荒谬的警语。荒诞人是什么呢？就是毫不否认，不为永恒做任何事情的人。并不是说怀旧对他是陌生之物，但是他偏爱自己的勇气和自己的推理，勇气教他义无反顾地生活，满足于现有的东西；推理让他明白自己的局限，他确认了自己有局限的自由，没有前途的反抗以及会消亡的意识，以便在他活着期间继续他的冒险。这就是他的地盘，这就是他的行动：排除一切判断，只保留自主判断的行动。对他而言，一种更加伟大的生活，并不意味另一种生活，否则就不诚实了。我在这里甚至不提称之为后世的那种可笑的永恒。——加缪

8.“我现在已经不会被别人的那些情绪影响了。”

“我知道你可以。但在我这里，你可以选择不用这种能力。”

9.身体扩散开来，与自然融为一体，我醒了。

10.4月6日中午，我选择吃了一碗很有禅意的泡面。选择不出门，是因为不想动。选择不点外卖，是因为不想见人。泡面不是泡的，是用电磁炉煮的，时间精确到三分钟。装泡面的碗壁上有篆书，泡面的伴侣是家里自制的牛肉酱，就着泡面喝的茶是福鼎白茶，泡面的口味是我喜欢的酸辣豚骨。吃泡面的背景音乐是我喜欢的《飞鸟与鱼》。吃完泡面没有一定要自己马上洗碗，称为放置play。还有，我拒绝听《Forest Fires》。

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1.疯子，好梦。

12.如果你觉得可以睡着你就睡，如果你觉得不能睡着，你就起来。不要勉强自己做任何事情。——我妹

Ⅱ灵光乍现

1.真正的诗必须是有灵魂的，无论他是站立着还是跪趴着甚至是扭曲的。我的意思是他绝对存在，诗绝对不是浮于表面的辞藻堆叠。徒有其表的文字只会给人短暂的幻觉，有灵魂的诗才会永远闪耀。诗是诗人捂在心口的御守，是流亡者头顶的星空，是我最难以启齿的娇羞。

2.你的存在让我变得美好​，有幸这世间有你，陪我“不正常”。

3.真爱有时是决裂，是大开杀戒。

4.​我们还有什么可以失去的呢？——Freddie《Bohemian Rhapsody》

5.除了能让人感觉到活着，情绪是完全没用的东西。对于人类来讲，可以感觉到活着，很重要。

6.山的冥想：

我感觉到万物在我身上爬行。

允许事件和人如云雨般在我身上展开和结束。

而我也像山一般，稳定地屹立于天地之间。 ​​​

7.十万群山，八大山人，无数只猫。不如叫动物园，爬行动物园。

8.健康的亲密关系是可以双向流动的，是我中有你，你中有我。

9.看起来是恋爱问题，实际上是成瘾性问题，嗑药持续时间太长，情绪处于高能量状态，长此以往损伤脑细胞。嗑药时间太长会“拖累”对方，要学会缓释焦虑和杂念。

10.要看到一个人优秀背后的固执，理解和尊重对方的、行事准则和坚持。

11.试着放空放松，自然而然地面对，为对方考虑，为对方做一些事情。

12.不要做太多快速的判断，保持空的状态，保持好奇。

13.急于求成，也许在工作上不是坏事儿，但在亲密关系上很难达到一个更好的结果。

14.允许任务未完成，也接受求而不得。

15.你的名字，足够我沉吟一世。

16.水乡温柔何处是我家。——《船歌》

17.可以在翼下打盹，就不是飘着了。姿态扭曲，却很安心。

18.嘿，我的眼泪，忘在了你那里。

19.I wear this crown of thorns,Upon my liar\'s chair.

A million miles away, I would keep myself, I would find a way.

——Johnny Cash《Hurt》

20.You\'ll lead me down, to the ocean, Don\'t leave me down, by the ocean.

——Richard Hawley《The Ocean》

21.有人说，高山上的湖水，是躺在地球表面的一滴眼泪。

那么说，我枕畔的眼泪，就是挂在你心间的一面湖水。———齐豫《一面湖水》

Ⅲ我是诗人

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春雷乱雨奏

昏黄是雷雨濒临衰败的前奏

狂风如海蟒把天空搅得浑浊

雨终于不堪重负

栽进泥土

狂风又拉扯着雨死命摇晃我的伞

肆虐的风 自以为无影无踪

掀翻了树 暴露了自己

连杏花 也被摔打在地

她躺在湿滑的地砖上 仍是少女模样

灌满雨水的浅杏色的鞋子穿过她 仍是少女模样

伞终于不堪重负

鞋也学不会潜泳

雨打湿了我的咆哮 泄露了春雷和狂风的踪迹

杏花稀碎 梦也稀碎

雷雨乱奏 把稀碎的我们 摔进里屋

你抱着我 唱一首摇篮曲引我入梦乡

歌声盖过雷雨 我踏实地睡去

闻到了童年回家路上的倔强

你说 没必要这样

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后续计划（半年更 待量化）

新增：

4-5月 练网球

5-9月 室内游泳

状态：

工作：目标明确，可以“急于求成”。

生活：从表面平静到内在真正的平和，不急于求成：是我的终究是我的，不是我的强求不来。

其他照旧 let it go

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