昨天在千聊系统听课，是莎莎老师讲的冥想。
从2017年3月我就下载了now软件，最常使用的就是7天舒眠冥想。工作忙，压力大。杂事赶不出大脑，于是便每天使用舒眠冥想，进行催眠。对我非常实用，其他的一概不会，也没有深入学习。
通过系统学习，了解到自己掌握的只是皮毛，冥想博大精深，非常神奇。莎莎老师针对我的问题也给予了回复。
准备购买纸质书籍冥想五分钟，系统学习，改变现状。
昨天在千聊系统听课，是莎莎老师讲的冥想。
从2017年3月我就下载了now软件，最常使用的就是7天舒眠冥想。工作忙，压力大。杂事赶不出大脑，于是便每天使用舒眠冥想，进行催眠。对我非常实用，其他的一概不会，也没有深入学习。
通过系统学习，了解到自己掌握的只是皮毛，冥想博大精深，非常神奇。莎莎老师针对我的问题也给予了回复。
准备购买纸质书籍冥想五分钟，系统学习，改变现状。
昨天在千聊系统听课，是莎莎老师讲的冥想。 从2017年3月我就下载了now软件，最常使用的就是7天舒眠冥想...
今天只做到：早睡早起、理财、冥想、听课笔记
今天的日更没有什么特别想写的东西，脑子里有一些空白。 现在时间有点晚了。从8点开始看心理督导课，眼睛盯着手机看会很...
阅读学习笔记 正念冥想 听课思维导图 运动 日复盘 作业 早睡早起
听课笔记 自然疗法：通过饮食，睡眠，冥想恢复身体 疾病可能并不是来自于外部，而是自己创造的。 1.疾病是什么 疾病...
《武志红的心理学课》听课心得（愚鸿190221） 自我催眠、冥想的核心逻辑是：当意识和头脑上不知道怎么办时，就可以...
你好，欢迎你学习白光身心排毒催眠冥想。 这个白光排毒催眠冥想，会在你的细胞记忆深处，深深植入一个干净健康的种子。 ...
有些人会说，冥想是不是催眠呀，是不是心理暗示啊，我不否认冥想，他是有这样的一些功能。但是我更愿意把它看做是一种自我...
早睡早起，冥想，运动，理财通存钱，晨间日记，日程清单，回答日复盘问题 ，听课堂笔记做出思维导图 8
早睡早起，冥想，运动，理财通存钱，晨间日记，日程清单，回答日复盘问题 ，听课堂笔记做出思维导图 8
本文标题：冥想不是催眠~~听课笔记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xasfnftx.html
网友评论