玩陀螺的队伍
陀螺是中国最早的娱乐项目，它能够锻炼人体的观察力，协调性，还能够增强人的体质，锻炼人的心理素质和意志品质。对循环、呼吸、消化等各系统具有调理保健的功能。
对少年：有益智力，锻炼臂力，培养其群体观念、合作性、灵活性、机智性、信心和勇气。
对中年：强身健体，缓解压力，释放不良情绪。
对老年：对久治不逾的肩周炎、颈椎病、腰椎病等有良好预防和治疗的效果，长期坚持，必定益寿延年，提高生活质量。
陀螺曾是我儿时的记忆，那时还是自家制作的木质陀螺，底部镶一颗钢珠，用一根棍子绑上桑树皮或者绳子，用力抽，使其保持直立旋转。
很久不曾见到，如今陀螺已变成了钢制的了，并成为大众化的一种健身方式。
公园中出现了一群中老年爱好者跟随音乐有节奏地抽打陀螺的娱乐活动。
发射陀螺
大家跟随音乐，左一鞭，右一鞭，左脚从两个陀螺间，上前一步，右脚再往前走一步，穿过陀螺，转身；再左一鞭，右一鞭，左移一步，再左一鞭，右一鞭，左脚上前一步，右脚往前一步，穿过陀螺，转身，而后，重复之前的动作。
跟随音乐节奏玩起来
陀螺是中国最早的娱乐项目，它能够锻炼人体的观察力，协调性，还能够增强人的体质，锻炼人的心理素质和意志品质。对循环、...
触动记忆点的东西很多，味道则是利用感官留住记忆的一种。因为地域的不同，每个地方总会存在一些地方化的美食。比如，作为...
从《余罪》大火以来，张一山重回大众视野。 还记得当年的《家有儿女》，让他进入大众视野，大家都记住了这么一个调皮可爱...
9月6日，华为召开秋季发布会，正式发布Mate 50手机。这是华为时隔两年再次发布Mate系列的旗舰机，大家都很关...
INTO星推荐： 俞飞鸿。 俞飞鸿这个名字在过去几年似乎渐渐被淡忘，直到去年大火的《小丈夫》，她重回大众视野，打了...
美国时间本周二，Beyoncé带着她的全新单曲《BreakMySoul》重回大众视野。作为她第七张录音室专辑《Re...
近两年随着文化娱乐产业快速发展和国家的政策支持，影视投资这一新晋的理财方式也进入大众的视野。那么电影投资是真的么？...
2017年，一部悬疑网剧《白夜追凶》的热播让处于事业低谷的潘粤明重回大众视野。 在他的炸裂演技下，《白夜追凶》以“...
近期播出的《天盛长歌》，让“盛世美颜”的陈坤重回大众视野，虽然阔别小荧幕9年，但大家好像从未忘记他。 曾经忧郁、高...
蒙尘50年的小说《斯通纳》，重回大众视野后，在全球掀起了阅读热潮，这也使得作者约翰·威廉斯早于《斯通纳》五年写就的...
本文标题：重回大众视野的健身娱乐方式
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xatwfqtx.html
网友评论