身体的肥瘦大小是如何区别的
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“黄帝问于伯高曰:人之肥瘦大小寒温,有老壮少小,别之奈何?伯高对曰:人年五十已上为老,三十已上为壮,十八已上为少,六岁已上为小。”黄帝问伯高道:人体的肥瘦,身形的大小,体表的寒温,以及年龄的老、壮、少、小,是怎样区别的呢?伯高回答说:年龄在五十岁以上的称为老,三十岁以上的称为壮,十八岁以上的称为少,六岁以上的称为小。
“黄帝曰:何以度知其肥瘦?伯高曰:人有肥、有膏、有肉。”黄帝说:以什么标准来评定人体的肥与瘦呢?伯高说:人体有脂、膏、肉三种不同的类型。
“黄帝曰:别此奈何?伯高曰:肉坚,皮满者,肥。肉不坚,皮缓者,膏。皮肉不相离者,肉。”黄帝说:应当如何区别人的肥、膏、肉三种类型呢?伯高说:肉丰厚坚实、皮肤丰满的为肥;肉不丰厚坚实、皮肤松弛的为膏;皮肉紧紧相连在一起的为肉。
“黄帝曰:身之寒温,何如?伯高曰:膏者其肉淖nào,而粗理者身寒,细理者身热。脂者其肉坚,细理者热,粗理者寒。”黄帝说:人的身体有寒温的不同,如何加以区别呢?伯高说:膏类型的人肌肉濡润,如果皮肤腠理粗糙,卫气就易外泄,故身体多寒;若皮肤腠理细腻,卫气就易收藏,故身体多热。脂类型的人肌肉坚实,皮肤腠理致密的,身体多热;皮肤腠理粗疏的,身体多寒。
“黄帝曰:其肥瘦大小,奈何?伯高曰:膏者,多气而皮纵缓,故能纵腹垂腴yú。肉者,身体容大。脂者,其身收小。”黄帝说:身体的肥瘦大小是如何区别的呢?伯高说:膏类型的人,多阳气充盛,皮肤宽纵弛缓,腹部肌肉松软下垂;肉类型的人,身体则宽大;脂类型的人,肌肉则坚实而身形较小。
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(原文)
黄帝问于伯高曰:人之肥瘦大小寒温,有老壮少小,别之奈何?伯高对曰:人年五十已上为老,三十已上为壮,十八已上为少,六岁已上为小。黄帝曰:何以度知其肥瘦?伯高曰:人有肥、有膏、有肉。黄帝曰:别此奈何?伯高曰:肉坚,皮满者,肥。肉不坚,皮缓者,膏。皮肉不相离者,肉。黄帝曰:身之寒温,何如?伯高曰:膏者其肉淖nào,而粗理者身寒,细理者身热。脂者其肉坚,细理者热,粗理者寒。黄帝曰:其肥瘦大小,奈何?伯高曰:膏者,多气而皮纵缓,故能纵腹垂腴yú。肉者,身体容大。脂者,其身收小。
今天学习了身体的肥瘦大小是如何区别的。且继续学习,今天就学到这里了。
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