我在你面前拿出一支笔,问你,”这是什么?”
“是一支笔” 你回答说。
“但是试想,当一只小狗(它的名字叫钱钱,也可以叫球球)走进来时,我蹲下,在它面前挥一挥这同样的东西,它会有什么反应?”
你思考了一刻然后说,“也许小狗会咬它吧。”
“很好!那你认为小狗把这个物体看作是笔吗?”
“不会,它们不会认为这是笔。它们可能把它当成是…某种磨牙的东西。我们可以说,狗把它当成是磨牙玩具。”
“所以,人看到它是一支笔,狗看到它是磨牙玩具。”
“没错。”
“下一个问题:谁是对的?人还是狗?”
你思考片刻,“我想,他们都是对的。毕竟,人类可以将它作为笔使用;同样地狗可以用它作磨牙玩具。所以这二者都是对的。”
“很好。下一个问题。那假设,我将这个物品放到桌上。所有房间内的人都离开房间,所有房间内的小狗们也都离开房间。此时房间里空无一人。在那时,这个物品是哪一个:笔还是磨牙玩具呢?”
“我想,当它位于桌子上,每个人都离开房间时,我们无法说它是一支笔还是一个磨牙玩具。在那个特定的时刻,它二者都不是。它只是一个物体……可以说它具备某种潜能,成为二者中的任意一个。
“笔的故事”到底讲了什么“笔的故事”说明了什么一件事情或者物体,它本身不具备任何意义,关键在于你往里注入了什么样的观念。万事万物,都是我们赋予它什么,它才成为了什么。这也恰好说明了一个词——空性。当人和狗离开房间时,桌子上的这个物品就是“空性”的,空白的,有潜能的。也许你认为你的前男友是一个很糟糕的人,但也可能有很多人认为他不错。就像桌子上的物品,它是笔还是磨牙玩具,或者是其他任何东西,都取决于观察者怎么看它。
如何运用“笔的故事”来修炼好情绪
前面说了这么多,就是为了让大家意识到,一切源于自己,我们要时时的觉察自己。
四个步骤
当一件事情发生的时候……
第一步,你去看到这件事情发生了。
第二步,你看到了这件事的空性。
第三步,给它注入一个好的观念,完成转念。
第四步,这个事情就会往好的方向发展了。
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