第5天·21天OH卡美颜瘦身课
第5天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？毛毛
2、他几岁了？三个月
3、他现在是什么状态？开心
4、他有什么愿望吗？要抱抱
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？抱抱我，我想要温暖的感觉
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？开心
8、这张牌和我有什么联系？我觉得我是一个需要被关怀的孩子，但是我一直都好像一个人在支撑，让我觉得过的很辛苦，我需要能要一个让我安心的抱抱
【今日功课】我用瘦身呼吸疗愈肚子
第5天·21天OH卡美颜瘦身课
今天体重：51.9KG，体重基本没有变化，体脂称还在路上没收到呢，早上还是正常排便，感觉肚子没有以前硬
增加美颜瘦身习惯评估表 第4天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：...
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今日天气，热啊 ―――――――――――――――――― 6:00每日一抽 第14天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不...
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一，美颜瘦身评估表 第二，早上的每日一抽 第3天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过...
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1. 7/8 体重 目标体重：52.5，还差 5.7。 2. 每日一抽 第2天·21天OH卡魔法美颜瘦身课 #玩卡...
1、瘦身目标：100 2、对目标的态度：还不错 3你觉得我应该多重 更瘦，97 第1天·21天OH卡魔法美颜瘦身课...
本文标题：第5天·21天OH卡美颜瘦身课
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