1.坚持梳头泡脚后，头顶开始冒出了小绒绒毛，小有成效，很是得意，每天三勺黑芝麻糊不敢马虎，要想头顶出发，需要长期好的习惯，继续坚持；
2.每晚阅读半个小时入睡，太有意思了。原来好多人的思想并不一样，多读一些书，多去看一些别人的想法，发现有底蕴和迎合市场搞特殊话题能否引起关注，其实取决于大众受教育水平，一本书里很完善的观点，拿来主义，三两句话说出，然后制造一个社会矛盾点，跟大众说：你们看，是不是这个道理。大众以为是自己的意志，其实并不是。所以还是得深入阅读，深入思考。听书，看综艺只能得到一个片面化观点，要想形成自己的体系，还是得笨法来。
3.在家勤快些，能动多动动，吃不了亏。
1.夜里总是醒来了，想玩会儿手机，然后一个半小时就过去了。既不利于我的体型管理，也不利于我对周围的敏感度观察。怎么...
一日之计在于晨。晨练的快乐，让人神清气爽，晨练的快乐，让人放飞思绪；晨练的快乐，让人心灵净化。 路上的行人很少，也...
自己的状态就跟现在的自己一个样，逃避但找不到方向，不知如何是好
每天早上，我在院子晨练的时候，心中是满满的感动和感恩，我的思绪会飘飞到三十年前那美好的晨练时光中。当时，...
晨练打卡第23天。 平时刷抖音了解到，河南麦区吹了干热风，加上干旱缺水，减产很多。 今天晨练时特意观察了公园旁小麦...
麻木 眼前的一切 很远 怅惘 心里的远方 很近。
生活不简单，尽量简单过，只要心里阳光明媚，走到哪都春暖花开，早安[太阳] 今日体式 1.呼吸 2.手指手臂肩膀（划...
昨天是2018.09.12 起床：6:30 就寝：23:10 天气：晴朗️ 心情：很好 内容细节： 好几天没有晨练...
20190203日结day23 【晨练】暂停 【英语】百词斩50min 【核心】暂停 【阅读】《痛，才是青春》 ...
今日练习第4句 学习音标/aɪ/、/aʊ/、/ʊ/、/e、ɛ/、/eɪ/ 单个单词读的时候还好，大部分是读句子的时...
本文标题：晨练思绪23
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