维生素D的补充

曾有观察性研究发现，缺维生素D的人2型糖尿病的风险较高，但迄今至少三项临床研究（包括上周的一篇NEJM:PMID31173679）都发现不缺维生素D的人群额外补充维生素D，并不能预防糖尿病，再次得出同一个结论：维生素D，不缺就不必补。维生素D并不能降低癌症和心血管病的风险。