便签数3张,合计39(后续补充:为情感疗伤)
1.亲密的情感
R:情商2。234-235页。
I用自己的语言重述知识
对于老人或者病人而言,社交网络非常重要,有人关心他们,在人际交往中的愉悦对病人有益健康,这种情感上的支持胜于一方良药。另一方面,与家人朋友关系密切,有正常的社交,经常参加活动的人会更加长寿。这是因为情感上的关怀不仅仅会带来心理上的支持,也有助于病人缓解生理上的焦虑和痛苦。面对面的拜访会好过电话、短信、微信等媒介,即使我们不知道如何安慰,也会因为我们的探望而让对方感觉到自己存在的价值。这种陪伴,是出于我们对亲人的爱,爱是最亲密的情感,是最好的良药。
妈妈是很喜欢社交的,而爸爸则喜欢在家里呆着,不喜欢外出,特别不喜欢住在外面。这两年她带动爸爸报了老小孩的各种活动,居然还能鼓励到爸爸一起参加了日本游轮之旅。他俩玩的很开心。
A1描述自己的相关经验
有一年妈妈生病住院,我做了一盒奶油蘑菇汤去看她,她非常高兴,喝了一大碗,现在还时不时的提起了这件事情。但是我现在倒经常给自己找各种借口,很长时间不联系父母,想来还真是惭愧。
A2以后我怎么应用
目的:爱父母,并让他们感知到。
每周给两边父母打电话,听他们说话,问问家长里短。
下个月老妈来北京,教她如何用微信。
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