见
在朱光潜的《给青年的十二封信》之谈静中，作者对比了此前的谈动中的观点，提出了青年在追求静的过程中应该是什么样的状态。
感
在忙碌工作、生活或者其他任何事中，不能总是兴致勃勃、没有停下脚步去思考的环节。如果一味往前迈进，不去升华不去提炼，一切的努力总会是徒劳。
一般人不能感受趣味，大半因为心地太忙，不空所以不灵。
冥想这种运动，或者其他类似的举动，就是让人集中精力去思考或者沉思的方法。有的人早上起来，冥想半小时，将一日之初的杂念抛之脑后，享受每天清晨的到来。有的人睡前冥想半小时，将一日嘈杂的晦气感触意念，还你一个美好的夜晚。
当心灵空下来，你会发觉，世间的种种困难，也不过如此，剩下的只不过是对一切烦恼或者迷茫的藐视和嘲笑。
静的修养不仅是可以使你领略趣味，对于求学处事都有极大帮助。
在求学路上，往往一路狂奔，你会忘记看沿途的风景，你会忽略所谓细枝末节的精彩。其实学问这种东西，无论精彩还是枯燥，总会有它可爱的一面，就看你怎样去发觉。若是哪一天看到了从前所未看到的景象，一定是你停下了扩疆建土的奔腾之势，欣赏到了路边野花的色彩。
思
青年有活力，没错。二十岁的那十年，使劲造都不会觉得需要停下来。等到了三十的阶段，自然而然会体验到生活不易、工作艰辛，能够舒舒服服躺着沙发上已经算是一种奢侈的慰藉。在各方压力下，想想自己、想想身边，也能成为自然而然的事。
当你不小心或是踩雷了，经历到挫折，的确会让人成长不少。前提是你要学会沉下来思考，想想客观问题和主观因素。尤其是主观因素，世间不是谁都想害你，自己能力不行素质不行往往才是挫败的主要原因。有的人在得不到预期结果时，总是花时间去排查周围的人，是不是针对自己，这大可不必。如果因为每个人每个组织都有属于自己的述求，当你没有做好的时候，别人怎么会在原则问题上，也讲人情世故呢？
行
青年人，当然也包括我自己，不要等到三十岁的时候，才想起之前是不是有个三十岁油腻大叔讲的话，从你年轻时候就学着想想经历的一切，你会早点成为你想看到的自己的。
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