毛竹谈静

我们如果突然面临压力，我们总是要做深呼吸，让自己平静，平静！这样的习惯说明了什么？说明了，我们的要想取得好的结果。都在这一个不着急心态。

我们的习惯，持续在提示我们自己，我们要静，要冷静，要镇静，要平静。总之必须静！所以，静才能有好的结果。静下来才能处理好一切。智慧都在这个“静”上，也就是不着急心态。所以。我们的智慧的出处，我们心里已经明了了。就是一个心态的平稳保持！

来到这里的家人，都是非常智慧的，因为我们到现在，都保持着一个不着急的心态。但是这个不着急心态，也就是静功，不是在我们的这个心态下能够体现出来的。它往往体现在自己关心的人，事，物上！

真正考验我们的静的心态可能不是现在，而是在我们面对孩子的喧闹，面对事业的败北，面对各种危机，我们表现出来的状态。中国的强大，是面对战“疫”高度的执行力，新型冠状肺炎达到8万人之多。我们的国家，依然冷静，稳定，有序，和谐。一个高度冷静的指挥者，才会有强悍的执行力，这就是我们中国的国家领导人。

所以，静的力量，我们都感同身受。但是如何让自己静下来？这就是我们的训练，得一训练。也就是立鸡蛋。立鸡蛋，有不同的训练方式，大家训练，可以从低到高，来训练自己的静下来的能力。可以单立，可以双垒，再上个台阶，就是三垒，如果我们能够持续静下来，还可以四垒。通过得一训练，你不仅可以静下来，你如果还可以体会一种境界！就是天人合一的境界！

毛竹谈静

如果你能体会到这种境界，你就明白这句话：也就是道德经上的一句话：天得一以清，地得一以宁，神得一以灵，谷得一以盈，侯王得一以天下正！我们要问自己，我们的一是什么？我们有了一，我们才是不妄活在这个世界上走一遭。

找到北，就是找到你的“一”，你有“一”了，你就是大定状态，大自在状态，当下就是天堂的状态！立鸡蛋，是我们平台的红方先生发现的，但是不是独创！我们国家，在4000多年前，就有春分立蛋的一个传统习俗。也就是，我们中华的智慧，祖先们都给我们演示了，我们只是节奏太快，没有好好的传承而已。

天人合一，在我们几千年前，不是什么稀奇的事，也不用拿到嘴上说。而今天，我们不断的强调。就说明，我们没有在这样的境界上，活得越来越累！

得一训练，其实就是，让我们的家人成长自己，最终找到自己“北”，找到自己的“一”，让自己活在一种天人合一的状态，每天都是高度和谐的，喜悦的活在当下。就是因为我们的很多家人，通过这项训练，有了长足的进步。所以这个平台才持续而稳定的发展到今天。

在接下来的几天里，会有很多成长的家人，分享自己的成长过程。他们都是自愿，自发的，想把自己的成长和改变分享给大家。有些家人，可能呆得久一点，成长的时间长一点，就会分享的多一点。有些家人，可能呆得久一点，成长的时间长一点，就会分享的多一点。但是，无论多少。都是发自内心的，都是他们自己的收获和改变。所以，大家随后的几天，可能会看到，有的家人，说几句，有的家人分享一个小时，这都是非常正常的。

这才是这个社群的表现出来的一种真实状态。我们要感恩每一位成长者，改变者，行动者。先生除了做主题分享之外，每天还会有答疑，今天下午先生就会答疑。大家可以随意提问，如果遇到先生不懂的，先生会如实回答：不知道。所以，大家也不要着急，有什么问题慢慢探讨，有什么事咱慢慢说。路遥知马力日久见人心。只有经过一段时间，我们得到的评价和结论，才是接近于最真实的。感恩我们的家人的聆听，感恩行动者的积极参与，感恩新北家人的到来。分享者才是最大受益者！