第一次十公里跑进了一小时，然后跑圈各种花式夸，有人说应该颁发一个最佳进步奖，然后真的就有了一个最佳进步奖，电子版的给发了出来。
也有人哭，说本来还有人可以陪着跑的，现在小民哥跑快了都不要他了。我说我也只是偶尔跑快一次，一般情况下还是跑不快的。然后他就笑了。有人看了回复说，哇，怕失去朋友啊？我说是啊，大家都是朋友。
各种群，都忙不过来，也就是跑步的几个群会打个卡，说个话。但我还是很爱静的人，即便是爱进的群，也很少说话。有人还要拉我进一些新的群，我说谢谢了不要了，怕进去后都没空冒一个泡，辜负了你的好意。
上次十公里的最好记录是6"01'的配速，今天的配速就到了5"53',快了八秒，的确进步很大，但也的确只能和自己比，这就够了，我已心满意足，跑步快乐......
跑步使人快乐！坚持跑步！跑步！跑步
我跑，故我在。 生存的质量并非成绩、数字和名次之类固定的东西，而是包含于行为中的流动性的东西。 跑步渐变的过程，从...
早上去鹿鸣湖跑了个8.88公里，神清气爽。等来了我8岁小学员。给她讲解，带她热身，然后慢跑，交流。孩子很棒，前面兴...
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跑步一视同仁地给予每位跑步者快乐。你投入多大的精力，就会在跑步中收获多少快乐。快乐不会因为你富有而增多，也不会因为...
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本文题目是论跑步的快乐，主要是一冲关于跑步为什么能让人快乐这个问题在生理学和心理学上的探讨，而不是介绍跑步的意义和...
距离我家不远的地方有一所大学，操场是对外开放的。每天晚上7点我都要去操场跑步，至今已经坚持了两年。 刚开始是抱着减...
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嗯嗯，今天跑了六公里，停跑半年后重启的第二天。身体在昨天的略显生涩后，有了有趣的发现。 高德地图的跑步增加了一些小...
本文标题：跑步快乐
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