要交作业时才开始能写点什么，这周过的又混乱又低迷，周一周三跑了两次天津去办户口，周二周四周五为618做准备。好不容易下决心报了杭州的线下聚会，结果周末突如其来的疫情反弹让我又不能四处乱跑了。
当我情绪低迷的时候我什么都不想做，脑子特别混乱，睡眠质量也不好，身体困乏又没有锻炼的激情，很羡慕那些总是自律，总是把时间规划都很好的人。
我现在只想放纵的做自己，不想工作就不工作，不想学习就不学习，不想努力就不努力。
看了一本李鲆的书，有点启发，状态好的时候要好好总结一下。
周末带着我孩子到了顺义的农家院玩了一天，结果又累又无趣，回家累的起不来床，早早睡去。
接到同学电话，要带爸爸来北京看病又赶上疫情，不知道是否应该来，老家确诊直肠癌转移到肝，前一阵她妈妈心脏刚支架完，还有马上要中考的娃，现在爸爸又突然查出这种病，我听出来电话那头的无力感，哎，丧的要死的中年……
下周一定要坚持运动，调整一下自己，沉迷于抑郁情绪太久，会真的抑郁。
一周回顾
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从本周开始，每周日对一周进行回顾总结。 回顾时间 2017.06.26 -- 2017.07.02 阅读部分： ...
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