春天，真是赏花踏春的好时节，带孩子出去亲近一下大自然，这当然是一件很有意义的事情。
不过因为去亲近大自然不但没有收获愉悦的心情，反而给自己造成了伤害，这往往就得不偿失了。
五岁女孩因为油菜田采花玩耍，视力下降到0.04。最近一条关于这样的新闻刷了屏。
小女孩老家在安徽，父母在宁波打工，她从小跟爷爷奶奶一起住。女孩家附近有一片农田，每年花开季节，孩子们就会在油菜花丛中玩捉迷藏游戏。
后来，父母把孩子接到宁波上小学。细心的妈妈发现，孩子的左眼视力已经受损，裸视力只有0.04，相当于不带眼镜，将会完全看不见。
小女孩只是在油菜田玩耍过，何以会造成这样严重的后果？
经过正规医院检查得知，原来，女孩患有一种过敏性结膜炎，学术名为春季卡他结膜炎。
春季卡他性结膜炎是由空气中游离的花粉或其他物质发生变态反应所致。
这种病多见于有过敏性体质的儿童和青年身上。由于眼睛结膜粘膜通透性极强，儿童各组织器官尚未发育成熟，自然就成为过敏性结膜炎的高发人群。
一旦感染，就会出现双眼奇痒、睑结膜出现大而扁平的乳头、角膜缘附近结膜胶样增生，及分泌物有大量嗜酸性粒细胞的变态反应性疾病。
虽然，随着季节的变化，症状会自然减轻，甚至消失，但患有这种结膜炎的小孩不能接近花粉，一旦接近花粉，那么就会加重过敏，严重者造成视力下降等不可逆的伤害。
为了弄明白这个问题，豆豆专门咨询了相关医生。
医生说，春季正是各种花粉传播最广泛的季节，在踏春欣赏美景的同时，要注意保护双眼。
过敏体质者应尽量避免接触花粉，要注意保护双眼，远离这一过敏原，预防春季过敏性结膜炎的发病。
如果你的孩子出现眼睛痒、流泪、畏光等症状，或者在某个时段经常揉眼睛，频繁眨眼，都可能是患上了过敏性结膜炎。
一旦出现上述症状，应及时前往就近的医院就诊，切勿接触花粉加重病情。
眼睛是心灵的窗户，认识世界的重要途径，让孩子拥有一双明亮的眼睛和良好的视力非常必要，除开预防感染外，平常要怎样才能让孩子保持优秀的视力呢？
开灯看电视
室内光线过暗，会影响孩子视觉功能的发展，易导致近视现象的出现。看电视时，不要把照明灯都关闭，可以电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
关灯睡觉
在灯光下睡觉，会影响网状激活系统，就会使他们每次睡眠的时间缩短，睡眠深度变浅且容易惊醒。宝宝长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利。
充足的睡眠
相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，所以保持充足的睡眠相当重要。
合理的饮食
据科学研究证实，视力不好跟饮食有关系，所以，我们要加强营养，适当补充维他命A、C、E。
如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对增强视力有独特的功效。
穴位按摩
视力不好是因为眼部长期血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉。
除此之外，豆豆还给各位“安（tui）利（jian）”一套飞行员专用的米字护眼操，注意是飞行员专用哦，收下不谢。
这套操是由飞行员眼科教授研发，通过练习眼周肌肉，逐渐恢复睫状肌活力，以缓解近视、眼睛肿痛干痒，提升视力。
Step01：双眼向上、下各看三次。
Step02：双眼向左、右各看三次。
Step03：双眼向左上、右下各看三次。
Step04：双眼向右上、左下各看三次，视线在空中划出了一个“米”字。
Step05：划完“米”字，让眼睛顺时针、逆时针各转三圈。
全部结束后闭眼休息一分钟，然后睁眼注视远处绿色植物2~3分钟。
除此之外，眼科专家给孩子的9个忠告。
不用手揉眼睛 / 不乱用眼药水 / 不戴隐形眼镜 / 干燥天气多眨眼 / 多吃黄绿色蔬菜 / 连续用眼不超过40分钟 / 常打乒乓球 / 常饮枸杞菊花茶
“泥萌”还有什么好的方法吗？为了孩子们有一个好视力，在文末留言分享一下吧！
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