学会自愈，是人生之旅的必修课。
生活不如意之事十有八九，可与他人言的不过二三，心里的结需要自己一点点解，生活的坎需要自己一道道翻。
杨绛先生曾说：“每个人，都会有一段异常艰难的时光……挺过来，人生就会豁然开朗。”
在这个快节奏的时代，我们都有必经的苦痛忧伤，难免的求而不得，偶尔的束手无措。这生活本来就是苦多甜少，就更不要再去斤斤计较，且把遇到的那些难题和烦恼，当做蜕变成长的机会，适时调整心态，面向阳光，学会快乐，懂得取舍，少些煎熬，自己才是自己最好的解药。
转错的弯，及时回头，爱错的人，及时放手，心里的伤，及时愈合，我们才能向前走得更快更远更洒脱。
一生最可靠的人永远是我们自己，在繁华处自律，在孤独中自愈，是一种能力，亦是一种修行。
往后余生，愿我们都能拥有这自愈的能力，逢山开路，遇水搭桥，看淡纷扰，快乐到老！
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本文标题：看淡纷扰，学会自愈（摘）
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