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生活简单,心理和生理同时健康

生活简单,心理和生理同时健康

作者: 财富健康1 | 来源:发表于2017-12-20 06:27 被阅读28次

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从聊人做起,每天都在重复简单地做这一件事,你能做到吗?心情决定事情,如果你能用平常心领略生活,一定能做到。

什么是平常心?也就是保持平常心态处事,立于不败之地,顺其自然。

给大家讲个故事:一个人问一个和尚,你天天修行,还用功吗?和尚回答:用功!你怎么用功呢?饥饿时吃饭,困乏时睡觉。

那个人又奇怪的问:为什么我和你一样就不算用功呢?和尚笑着回答:你和我当然是不一样了。

你该吃饭的时候不吃饭,该睡觉的时候不睡觉,事事计较,万般思量,心里不安宁,怎么叫用功?又怎么叫修行呢?

因为我们知道,真正的平常心就是尽情享受生活中的乐趣,尽情享受生活中的平凡,只要能被心态放平。

不被外界因素所干扰,就能拥有一颗真正的乐观的平常心,它可以增加个人魅力,肯定也是一个宽宏大量的人。

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能理解别人的心情,拥有平常心,就会做人光明磊落,做事坦坦荡荡,实事求是,也可让我们站在对方角度正确认识自己的缺点和不足。

并把真实的自己展现给别人,因为他们会不断地诚恳地无私地了解自己的缺点和不足,知道自己该怎么做。

每一个人生来并不是完美的,但能保持一颗平常的心,将是你走向成功走向完美的动力。拥有平常心,可减少忧虑。

现代人得病,不仅是生理上的疾病,更严重的是心理上的疾病,而心理上的疾病多数是因忧虑而引起。

平常心可减少我们心中仇恨,好多人不快乐,是因为别人对自己不尊重,或别人对你不欣赏。

拥有平常心,可以更快走向成功,不管你拥有哪种平常心都是生活的馈赠,你拥有了,生活就会平静。

如果你失去了,那么人生的道路就会有挫折,就会有坎坷,人生也不会平静。

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