本月目标
本月的目标主要是能够重启我的ACP的学习。但是由于我分解任务做的不是很好。这个任务一直很拖沓。没有给自己应有的压力。
每日的读书的目标没有改变，适当的运动的目标也没有变更。保持每天在我的时间轴手账上的记录也一直在保持。
行动复盘
1我做到了什么？ 读书，笔记
2我没做到什么？ 锻炼、acp重启
3原因是什么？做到的原因。没有做到的原因 做到主要是我已经把自己作为一个读书人。这个非常符合《内在动机》的说明，从骨子里我认为自己是一个读书人。所以我能做到这样的事情，也就不意外了。
4有什么启发？如何提高？ 如果是这样的话，我应该按照内在动机的要求，给予自己一个定位，然后按照这样的定位去改变我的习惯。这个也是掌控习惯里的方法。就是要给予自己一个定位，这样，我们才能够更好的引导自己去做自己想做的事情。
崭新发现
1兴趣爱好 我开始使用xmind进行有效的读书笔记的记录。你很难相信我在读书的同时做了多少的笔记。有的是有感想的时候随手写下来的。有的是有意的去整理的。我觉得我用dsnote做外脑的方式还是比较能够帮助我解决问题的。
anki，一个卡片记忆的笔记系统，我在尝试的把自己的知识点整理到anki里，这样可以帮助我复习。
2思维、能力的新突破 就是要把知识有目的的整理和归纳起来。形成一个习惯。这样能够让我们的工作能够进行持续的积累。学习了很多的知识整理的方法，也在为自己的知识进行相关的整理。
3优点&不足的新发现
未来计划
1停止做：结束不恰当的尝试；结束不良的习惯 晚睡的习惯，应该持续的影响我的健康。所以，这个我还是应该改进。但是每天回家的时候特别的晚，我能力需要一个好的方法，让我能够解决自己的问题。
2开始做：接下来我要做的事情 重启ACP我可能需要把自己的任务进行相应的分解。
3继续做：我要继续保持的行为 读书和读书笔记的。以及对于知识的整理和归纳，这个应该持续的去做。后续我相信我能够把这些做的更好。
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