如果你已为人父母，或即将为人父母，希望读完这篇文章的你有所收获。
家有两岁宝宝，晚上九点，我照例陪着她准备入睡。
小家伙突然不愿躺下，哭喊着要“起来”、“出去玩”。我向她解释白天黑夜的区别，告诉她天黑了需要休息，也没有地方可以玩了。宝宝不听，继续喊着要出去玩。
看来是没玩够，我只能陪她玩、看绘本。两个小时后，一句“睡觉吧”又打开了她哭闹的开关。好吧，我打起精神继续讲故事、唱歌、哄睡……
已经是凌晨一点多了，慢慢让她躺下，不料她坐起来大哭、声嘶力竭地喊着“起来玩”。
压着困意和烦躁，我努力让自己平静下来，柔声说“妈妈抱抱”，她使劲摇头、继续哭喊。
我试着说：“好，不抱不抱，宝宝感觉委屈了是不是？天为什么要黑啊，为什么要睡觉啊？我们还没玩够呢！……太委屈了，太难受了，哭得好累。”
她突然安静下来，轻轻说“妈妈抱抱”，我心疼地抱过来、轻拍她的背：“哭累了哭累了”，她也跟着说“哭累”，竟然不再哭喊，很快就睡着了。
我暗自庆幸没有情绪失控的同时，也在惊讶，这么小的孩子，竟能快速感受到了我的共情。
原来，她的哭闹其实只是渴望妈妈了解她的内心。
我顿悟：再小的孩子，也是独立的人。每个人都需要真的被看见、被理解。
当幼小的宝宝开始会观察、思考，就意味着他们的内心世界开始丰富，他们也有了各种期待被满足的心理需求。
宝宝们有时崩溃大哭，是因为拿不好勺子、打不开瓶盖的沮丧；有时愤怒地扔玩具，只是因为想碰电源开关被制止了……
孩子的脸是情绪的晴雨表，如果仔细观察，家长很容易就能读懂。
当孩子还不太会表达时，家长可以帮助他们描述各种情绪，帮助他们表述对于一件事的看法。
等他们长大一些，家长可以引导孩子说出自己的想法、感受。
孩子“无理取闹”、满地打滚的时候，忍住将要脱口而出的呵斥、责骂，尝试弄明白他们为什么闹，背后隐藏的未被满足的需求是什么？
如果是合理的需求，要尽量满足孩子；如果是不能依着他们的事情，要先安抚好孩子的情绪，然后再慢慢解释清楚。
真正尊重与理解孩子，是要与孩子共情，把自己代入孩子的角色，感他们所感，思他们所思；
真正地接纳孩子，也包括接纳他们的负面情绪。
回过头来，看看我们自己，大人们其实也希望自己的负面情绪得到认同。
没有人喜欢自己在难过或者愤怒的时候，有人跳出来阻止你的情绪，并且在旁边一直灌输大道理。
那时候最想听到的也不过是几句真诚的附和，最想看到的是与自己相同的表情。
情绪平复之后，才有理智去思考、分析，进而做出正确的举动。
只是，成年人不再像孩子那样可以大声哭、大胆闹。越来越多的人选择藏起自己的负面情绪。
“情绪稳定”逐渐变为衡量一个人是否成熟的标志，这是成人世界的无奈，也是悲哀。
人生不易，童年应是最无忧无虑的时光，请给孩子一个情绪自由的天地吧。
越能准确描述情绪，越能认清自己的内心，长大后就能更好地与自己的情绪共处，也更知道如何处理情绪问题，不至于一味压抑自己。
一个不用经常压抑自己的人，会更容易获得充足的自信。
“幸福的童年可以治愈一生”，这足够的幸福将是他们一生的宝藏！
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